患有神经衰弱的朋友无法正常的生活和工作，对个人的身心健康家庭的幸福都有一定的影响，生活中大家要对这类疾病做好预防，保持良好的心情状态，注意多进行运动锻炼那么，神经衰弱的病因以及患者表现的症状有哪些?

 

　　第一，长期的心理冲突常见的心理冲突是出现神经衰弱的一种病因，平时会因为自己总是心情过度的压抑，心情不能够得到放松，长时间处于一种比较紧张的心情状态其实解决不了内心的一些冲突，消除不了自己的烦躁，就会使身体出现疾病的现象，尤其是导致神经衰弱

 

　　第二，社会因素近年来，很多人都会因为一些社会的因素，出现心理方面的一些情感阻碍，长时间导致自己出现一些神经衰弱等不良的现象，而且，这种疾病也不断地得到了社郑州金水脑康中医院是经过上级卫生主管部门的层层评估和严格审核后批准的省农合市医保定点医疗机构，对于各科常规医疗收费项目的查询，患者及家属可以通过有关科室物价展板查询，杜绝随意抬高药品价格、乱收费、滥用药物等现象发生，平价不平质，全面保障患者权益会方面的一些关注，这平时应该及时的预防这种社会的因素出现，及时的放松自己的心情，不要长时间的压抑自己的心态

 

　　第三，身体容易出现疲劳疲劳这种现象是神经衰弱的一个非常明显的症状表现，它会使我们的身体平时没有力气，总是提不起精神，而且，脑子反应非常的迟钝，记忆力不断的减退，在思考一些问题的时候非常困难，注意力不够集中，严重影响正常生活和工作

 

　　第四，睡眠阻碍当出现神经衰弱的时候，自己在一些睡眠情况方面也会受到很大的影响，平时很容易出现失眠的现象，总是躺在床上翻来覆去，而且，脑子里会想非常多的复杂的事情，睡眠质量不断的减退，长时间如此会对自己的身体健康造成非常大的影响

 

　　生活中应该注意自己的一些身体变化情况，放松自己紧张的心态，不要过度的兴奋，如果长时间出现心理压力，应该及时的释放出来，多参加一些户外的活动，可以达到非常好的调整心态和锻炼身体的效果，也可以大大减少神经衰弱的发病率

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