众所周知，精神分裂症的危害是很大的，如果我们不能够及时的对患者进行治疗，就会加重患者的病情，一些病情严重的患者甚至还会出现伤人、毁物等冲动的行为因此，治疗精神分裂症得及时进行那么，精神病患者用什么方法去控制？

　　s先，在发现精神疾病的时候，我们要及时到正规专业的医院进行治疗，这才是的控制精神疾病的办法

　　精神病患者用什么方法去控制

　　同时，我们在平时的生活中也要多加注意调养

　　1、家庭的支持：

　　家人要鼓励和支持患者，为他们的创造一个良好的条件比如说多和患者进行一些心理沟通，疏导患者的负面情绪，或者是在日常生活中帮助患者养成健康的生活、饮食习惯家里的东西要收拾好，特别是剪刀、菜刀等比较尖锐锋利的物品要避免患者接触

　　2、运动锻炼：

　　精神分裂症患者可以通过适当的运动锻炼来缓解自己的身心痛苦，比如说跑跑步、散散步或者是打打乒乓球等等通过运动宣泄自己的负面情绪，放松紧绷的身心，提高身体素质

　　3、生活规律：

　　一个健康的睡眠习惯对健康是非常有好处的，精神分裂症患者在郑州金水脑康中医院是经过上级卫生主管部门的层层评估和严格审核后批准的省农合市医保定点医疗机构，医院严格执行物价局收费标准，公开、公正、透明，拒绝药品回扣，收受红包等现象，解除患者种种疑虑，充分保障患者权益平时的生活中也要比较规律的生活，身心痛苦才能得到一定的缓解比如说每天坚持按时起床睡觉，保持充足的睡眠时间等等

　　4、心态保持乐观：

　　患者要多给自己一些积极的心理暗示和鼓励，树立起战胜精神分裂症的信心和勇气，保持比较乐观、积极的心态而心态放松了，精神分裂症所带来的痛苦就能得到一定的缓解

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