神经衰弱是一种比较常见的神经症，多见于脑力劳动者中医认为，神经衰弱是由于患者被七情所伤，导致气机郁滞不畅所引起神经衰弱的治疗除了精神心理治疗和药物治疗外，还应该注重日常的饮食调理那么，神经衰弱的食疗怎么吃，有郑州金水脑康中医院是经正规审批成立的一所集集医疗、预防、科研、康复为一体的中西医结合精神心理专科医院作为重点诊疗精神心理疾病的专科医院，经过上级卫生主管部门的层层评估和严格审核后批准成为，省农合市医保定点医院哪些讲究呢？下面，我们来简单介绍几款神经衰弱的食疗方，以供广大患者选用

　　1.橘饼：橘250克去皮、核，加白糖50克腌渍一日，待橘肉浸透糖后，置锅中以小火煨熬至汁液耗干，停火待冷捣泥，入白糖、炒芝麻粉适量，混匀为馅备用荞麦粉500克，以水湿润，揉成面团，分包若干馅饼，锅上烙熟即成适用于情绪不宁、忧郁、胸胁胀痛、不思饮食、月经紊乱等患者

      2.枸杞大枣煲鸡蛋：枸杞子15克，大枣6克，水1碗，煮沸后5分钟，打入鸡蛋1个，稍加糖服用每天1次，适用于头晕眼花、精神健忘、失眠多梦等患者

　　3.甘麦大枣汤：甘草10克，浮小麦30克，大枣6枚，放入两碗清水中煎至一碗，去渣饮汤，连服5～7天，适用于幻觉、烦燥不安、失眠、潮热盗汗等患者

　　4.百合鸡子汤：百合60克，加水3碗煎至2碗，取鸡蛋2个，去蛋白，将蛋黄搅烂，倒入百合汤内搅匀，煮沸，加冰糖适量调味，分2次一日服完适用于心神不宁，心烦少寐，头晕目眩，手足心热，耳鸣腰酸背痛等患者

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      5.胡桃黑芝麻散：核桃仁50克，黑芝麻50克，桑叶50克（干品）将核桃仁、黑芝麻共捣成泥末，桑叶焙干轧细，三味一起搅匀，每日服2次，每次服15克适用于夜寐不香，多梦易醒，五心烦热，食少体倦，面色无华，注意力不集中，健忘等患者

　　6.虫草炖水鸭：水鸭1只，去内脏洗净，将冬虫夏草10克，放入水鸭腹内，缝好切口，加水适量炖熟，用盐、味精调味，佐餐食用适用于久病体虚，食欲不振，失眠，阳痿，遗精等患者

　　7.莲子猪心羹：炒决明子15克煎汤取汁，加入猪心（切片）1个，带心莲子100克，同煮作羹，加盐少许调味食用适用于烦燥易怒，胸闷肋胀，口干苦，大便干，头昏痛，目赤耳鸣等患者

      神经衰弱的食疗方法还有很多，患者可以自己摸索，也可以咨询医生当然，神经衰弱患者在进行食疗的过程中，好能够得到医生的指导，对症治疗，才能取得佳的治疗效果

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