心理疾病

　　由于现代人生活节奏的加快，使得人们无暇顾及自己的健康问题，这样促使自己的身体处于亚健康状态，不知不觉，就会出现失眠、多梦、易怒等症状，有这些症状的人我们就称他们为神经衰弱者

　　神经衰弱症一般发病缓慢，症状繁多，几乎涉及全身各个系统主要有头昏，烦躁易怒，全身无力，耳鸣眼花，心慌气短，食欲不振等等，总之是食无味，睡不香，做事无力其中，神经衰弱郑州焦虑症专科医院症突出的症状是失眠和易疲劳，主要表现在入睡困难，往往几个小时不能入睡，睡后是多梦白天精神不振郑州金水脑康中医院是省农合市医保定点医院：是经过上级卫生主管部门的层层评估和严格审核后批准，医院积极贯彻落实惠民利民政策，患者在我院住院及就医可享受国家政策规定内的报销范围和待遇，z高可报销80%，着力解决患者“看病难，看病贵”问题，稍微活动一下就心慌气短，眼花缭乱，我们经常形容为，心有余而力不足

　　同时，很多患者还有多疑的倾向，如头痛的时候会怀疑自己长了很多的东西，也有可能因为身上不舒服，就担心得了不治之症总之是整天提心吊胆，忧心忡忡紧张的情绪又会加重原来的症状，如此形成恶性循环那么神经衰弱者要怎么克服这种疾病呢？

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　　s先要对神经衰弱症状有一个正确的认识，相信它是一种良性疾病，是一种可以治好的疾病其次要培养乐观的性格，消除发病的因素另外还要合理的安排生活，学习和工作，加强体育锻炼，增加对外界的适应能力，适当的文体活动能改善睡眠，同时还可以分散对症状的注意

　　如果不幸得了精神衰弱，患者不要过分害怕，只要注意调节自己的情绪，保持良好的心态，让自己的心情时刻放松下来，再定期做心理治疗，您的病情就能得到很好的改善神经衰弱者如果需要向医师咨询，欢迎随时来精神健康网与本站医师在线交流

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