神经衰弱的治疗问题，困扰了无数的患者不少患者为如何摆脱这种折磨而不断的寻找方法，不断尝试各种治疗方法患者花费了大量的人力物力，疗效却难以令人满意，这是为什么呢？原来患者没有多加留意在神经衰弱症治疗时应重点关注的几点事项

　　1.s先在医生的帮助下，找出病因，并设法去除这是关键的一步如有一位神经衰弱的学生，患病后依照医生建议不再开夜车，坚持体育锻炼并按时服苭，但收效不大，原因是病因并未消除原来他一心想考大学，但又把握不大，信心不足，心理负担过重引起神经衰弱

　　2.接受心理医生的帮助，改变不良郑州哪个医院心理医生比较好的性格特点

　　3.神经衰弱的治疗还需要患者树立的信心，确立科学合理的作息制度神经衰弱患者应按照作息时间安排生活和学习不能因为担心失眠而提早上床，也不能因为早醒而赖在床上睡懒觉

　　4.坚持锻炼身体，参加文体活动，这样可以缓解情绪上的波动，较好地处理好人际关系

　　5.采用&ldquo 今日事，今日毕&rdquo 和&ldquo 坐言不如起而行&rdquo 的生活态度有神经衰弱倾向的人，一般来说，心理机能都会减退，耐力也会不足他们会对必须付诸行动的行为犹豫不决，或者针对还没有实行而产生的结果瞻前顾后，虽然知道这种想法是无意义的，却无法有所行动有这在日常的生活中人们不乏和焦虑症患者有所接触，他们往往情绪比较焦躁，而且对周围的人和事物比较的警惕，总是消极觉得不好的时候都会发生在他们的身上等等，常见的病因主要是遗传、剧烈的环境变化等等种倾向的人，应该丢弃这种生活态度

　　心理治疗在各种精神类疾病中起着举足轻重的作用，在神经衰弱症治疗的过程中同样发挥关键性作用因此我们建议广大的患者朋友务必要找专业的心理医生进行郑州心理咨询咨询，明确了自己的发病原因后，采取适当的心理有针对性的进行治疗

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