焦虑性神经症，简称焦虑症是以焦虑为主要特征的神经症表现为没有事实根据也无明确客观对象和具体观念内容的提心吊胆和恐惧不安的心情，还有植物神经症状和肌肉紧张，以及运动性不安
【焦虑症的原因】
（１）：完美主义倾向
过度追求十全十美的人因为要求自己所做的每一件事都要是完美无缺的，所以把全副精力都放在事物上，其实他想要做的未必都是有用的事，从另一个角度而言即有很强的占有欲、控制欲
（２）：过度关心自己，变成焦虑倾向
焦虑症患者把那些用在挂虑外界事物上的精神转向自己身上，常表现出来的就是担心自己的身体状况这类人常有些身体不舒服的症状，去医院检查之后，仍担心检验室的技术或医生的判断有问题而再换另一个地方去重新检查过
（３）：突发性事件
在有应激事件发生的情况下，更有可能出现焦虑症而甲状腺素、去甲肾上腺素这些和紧张情绪有关的激素的分泌紊乱（过量）则对以上过程有放大作用
（４）：焦虑症患者的自卑感严重
常见的一种倾向是自卑感，有强烈的不安全感，有些人深信自己的容貌、身体上的特征、口才、表情、学业成绩、体能状况处处不如人，由于坚信不疑以致这种观念根深蒂固，每当跟别人在一起时这种想法就蜂涌而出，使其无法放轻松来跟人交谈或交往，总觉得差人及我处处不如人时间长了就会焦虑烦躁的状况
心理治：心理治又称精神治，通过改变病人的认知、情绪、意志和行为，来达到消除症状、治疾病的目的；同时它还可以起到预防的作用在心理医师的指导下，患者充分认识到焦虑症产生的原因和背景，学会转移或化解精神压力目前对于焦虑症的治主要是以心理治为主，也可以适当配合药物进行综合治
自我治：有些神经性焦虑是由于患者对某些情绪体验或欲望进行压抑，压抑到无意中去了，但它仍潜伏于无意识中，因此便产生了病症发病时你只知道痛苦焦虑，而不知其因这时，你必须进行自我反省，把潜意识中引起痛苦的事情诉说出来
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