郑州金水脑康中医院根据患者的病情或患者的需要，提供导医陪同，人工叫号，不让一个患者漏号，对于那些患有慢性疾病且无法自理的患者，可以实施“一对一”陪护，以使患者获得更好的生活护理和家庭舒适感
焦虑症主要表现为没有事实根据也无明确客观对象和具体观念内容的提心吊胆和恐惧不安的心情，提心吊胆，紧张不安其中，紧张担忧的情绪与现实的情况是不相称的
焦虑症患者出现过度的紧张担心，并对外界警觉度增加，导致注意力难以集中，容易受到外界干扰患者难以入睡，或容易惊醒，导致白天精神状态差，患者容易发怒
当个体面对威胁时，他的交感神经系统活动就占优势，而副交感神经系统相对地变成较不活跃交感神经系统活动导致生理上的变化，有瞳孔放大、口容易干燥、消化功能降低、心跳加速、脉搏加快、血压增高、呼吸急促、甚至出冷汗等现象这些都是焦虑症常见的躯体表现
当处于焦虑状态时，身体自然处于激动状态，准备好随时都可以采取行动去战斗或逃避但因为不知道威胁来自何方或隐藏何处，所以往往在无可奈何，束手无策情况下，只会做出无目的，无效的动作，焦虑又不知如何处理安顿身心烦燥变化
焦虑症患者的性格往往是易激惹、易焦虑，自信心不足，缺乏安全感，与遗传有关可以采取一些解释性的心理，心理治对于或舒解患者的焦虑症状是极其重要的焦虑症的预防在于建立正确的自我评价机制，能有效地接受自我、宽容自我，直到战胜自我
保持运动的习惯很重要，还可以多做一些手工，让大脑得以休息，比如有人一边散步，一边正好有空闲去想那些烦心事，结果更焦虑
在面临每天的例行干扰之前，暂时放松数秒，可以大幅改善焦虑的程度例如，当电话铃响，先做个深呼吸，再接听养成这种蓄意放松数秒钟的习惯，它可充当有效的镇定剂使你控制焦虑，而不是被焦虑掌控周末假日，还可以开车兜风或到海边逛逛尽量作一些有益身心的活动，抛开工作的烦恼
假使眼前的工作让你心烦紧张，你可以暂时转移注意力，把视线转向窗外，使眼睛及身体其他部位适时地获得松弛，从而暂时缓解眼前的压力你甚至可以起身走动，暂时避开低潮的工作气氛
如果你加大运动量，例如跑步、举哑铃，劳累很快将你的焦虑挤掉而且劳累也助于你今晚的睡眠不过请注意，在强体力运动后２－３小时再入睡，否则反而会睡不着
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