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爱插嘴说明自我认同机制有问题

来源:郑州金水脑康中医院 时间:2022-03-24

《信息时代》认为,从发展心理学的角度来看,爱打断别人谈话的人,很可能还没有完成从青春期到成年期的过渡,还没有找到自己在社会中的角色自我同一性差的心理焦虑导致他们在与他人的对话中打断他人,重复青春期的自我防御对话机制

他们太在意自己内心的感受,误以为身边的人无法理解自己,所以无法顾及别人的失眠z好的治疗方法真实感受而且他们经常曲解别人,认为每个人都在评判自己因此,以自我为中心的说话方式成为了一种自我防御和保护机制

要解决这个问题,必须不断调整自我认同机制,实现良性认同同时,当你想打断别人的时候,提醒自己“多给别人表达的机会,寻找自我发展的资源,在人与人之间获得双赢”如果生活中遇到这种人,可以先给他们更多的机会表达自己,听听他的看法,然后用言语暗示他“我现在可以说了吗?”你也可以善意的提醒他“希望我说的时候你不要插嘴好吗?”这种方式会提醒他调整自己的人际强迫症交往方式,与他人交流更加顺畅

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