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考后焦虑很难解决考生的心理问题

来源:郑州金水脑康中医院 时间:2022-03-24

[实际病例和医生建议]

  一、考后焦虑喋喋不休  考生小王(化名)平时在学校的成绩不错考完后一场,他从出考场开始就喋喋不休,唠叨所有的科目都没考好班主任老师怎么安慰他都没有效果,后实在没有办法只好求助于心理医生  心理医生诊断后认为,小王的症状是典型的考后焦虑,表现为紧张、不知所措,带有强迫倾向出现这种情况,主要是因为对高考成绩的未知、对前途的担忧以及无法承受父母过高的期望一般学习成绩好的学生更容易出现考后焦虑,而这部分人中女生占多数  医生建议,家长要承担责任,带孩子去运动、游玩另外,家长的期望值不要太高,要给孩子一个准确的定位考生自己也要多参加体育运动  二、躁狂症提前猜测焦虑加重  小红是一名高三女生,高考结束后总感觉自己考得不好,虽然心里很焦虑,但是憋了一周没提分数的事昨天吃饭的时候跟妈妈发生了口角,妈妈一句现在知道急了,早干吗去了让矛盾升级为此,小红偷偷吃了自己这几天攒起来的安眠药,幸亏被爸爸发现,半夜到医院去洗胃  心理医生介绍说,除了出现这种极端行为的,还有不少考生逼着父母四处去打听分数,让父母赶紧想办法攒钱、送礼据悉,一些心急的家长已经开始到复读班占位子,虽然还没出收费标准,还是有30多位家长坚持交了一年的学费  医师提醒广大考生与家长精神分裂症,在分数正式公布之前,不要做各种猜测,以免加重考后焦虑症状可以想办法转移自己的注意力,发展一些自己喜欢的特长,或者补充亲情,多和父母沟通  (实习编辑:黄嘉振)

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