疾病导航| DEPARTMENT随着现代社会的发展，很多人的生活压力也会很大这些压力总会给大家带来很多焦虑如果我得了焦虑症，我该怎么办?如果发现自己也有类似的问题，怎么能错过这么好的防治机会呢?预防焦虑的方法有哪些?希望大家不要错过这么好的治疗机会
1.焦虑是一种疾病吗?
焦虑是当你即将面对某种情况时产生的一种紧张、恐惧和不愉快的情绪几乎每个人都有过这样的情感体验例如，在考试或面试之前，他们会感到焦虑正常人的焦虑是基于实际情况的，他们担心的事情也符合当时的情况适当的焦虑有利于我们应对眼前的危机如果焦虑的严重程度与客观事件或情境明显不一致，或持续时间过长，则成为病理性焦虑病理性焦虑常伴有头晕、胸闷、心悸、气短、口干、尿频、尿急、多汗等植物神经紊乱症状如果持续长达6个月，并且符合相关诊断标准，就会被诊断为焦虑症，也称为焦虑症
2.焦虑症可以治愈吗?如果不治疗会怎样?
焦虑症是一种治疗效果好、预后良好的心境障碍治疗后，大多数患者会康复如果焦虑得不到治疗，一方面会影响身体健康s先，伴随焦虑的植物神经症状会带来明显的身体不适;其次，焦虑会影响睡眠、饮食等此外，长期的焦虑也可能引起内分泌系统的紊乱另一方面，焦虑也会影响个人工作和日常生活，引发一系列问题尤其需要注意的是，焦虑症可能与其他一些精神疾病同时发生，如抑郁症、双相情感障碍等，应及时治疗
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