疾病导航| DEPARTMENT心理学家表示，照一会儿镜子，有利于发现自身优点、增添自信可如果老在镜子面前左看右看，人们容易发现自己身上不的地方，滋生焦虑、抑郁等情绪，进而影响自信心和判断力
据英国《每日邮报》近日报道，照镜子时间如果太长，反而容易引起焦虑“顾影自怜”是对很多爱美人士的真实写照照镜子固然可以审视自己的容貌郑州金水脑康中医院坚持中医为主的立院之本，建设特色专科的强院之策，整合中西医学是医院发展之路，不断传承创新发展，综合治疗，努力做到承中融西，为专业诊疗提供技术保障举止是否得体，然而，据英国《每日邮报》近日报道，照镜子时间如果太长，反而容易引起焦虑
研究人员招募了一些志愿者，s先，让他们对着镜子观察25秒，并为自己的打分；接着让这些志愿者再次盯着镜子至少观察10分钟，并再次评分结果发现，随着照镜子时间的延长，人们的自我反而下降当对着镜子反复端详超过10分钟后，人们的焦虑感和烦躁感非常明显
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