四大招数缓解女性月经性头痛 治头痛专科
女生每次来“大姨妈”的时候会出现偏头痛的症状，这时候的头痛就叫做月经性头痛月经性头痛让女生的工作和生活都受到了很大的困扰如何才能缓解月经性头痛的症状呢?现在我们就一起来看看缓解经期头痛的四大方法
四招缓解女性经期头痛：
一、喝甜饮料糖分可快速地增加人体的血糖含量，而饮水可加大机体的血容量，改善脑部的缺血所以，在疼痛时，给自己一杯甜奶或是果汁，都有助于缓解因脑血管扩张，压迫神经而引起的偏头痛
二、户外散步可调节情绪，减轻压力
三、推拿不断用尖头梳子梳理头皮，可改善脑部供血
四、热敷用一盆热水浸泡双手，并用热毛巾敷于头部，每次30分钟
部分女生在月经期间还会有痛经的症状，痛经的女生可以吃榴莲或者玫瑰花茶来缓解如果大家还想继续了解更多相关的精彩文章，小编在这里推荐：女人!请不要忽视经期拉肚子的危害四大招数缓解女性月经性头痛 治头痛专科
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