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郑州治精神病专科医院,郑州医院精神病,郑州金水脑康中医院医生讲述经常做梦是怎么回事呢？很多朋友对做梦也许感到有点莫名奇妙，在这里，郑州金水脑康中医院擅长治失眠的医生朱玉对导致经常做梦的原因总结了两点,下面，请大家仔细的听医生的讲解
郑州治精神病专科医院,郑州医院精神病,郑州金水脑康中医院医生讲述经常做梦可能有以下两种原因造成的：
第一，主要是对梦缺乏科学的认识，觉得晚上做梦使睡眠时间减少了，无形中会成为一种心理暗示，不好好睡眠德望人精力就不好了，这么一想，不适症状就出现了因此，思想上要放松，做梦不管多少是正常的，心理压力就减轻了，身体和精神状态自然会恢复到正常
第二，是一些可以清晰回忆的梦中情景造成的影响有的人认为梦一定预示着什么；有的可能觉得梦到什么，自己就缺少什么；有的人就觉得梦不好，但想不清到底是为什么，为此整天冥思苦想，不能自拔梦到底是怎么反映人的生活的，这个问题十分复杂，即使是受过专业训练的心理学家对释梦也是非常谨慎的
小编提示：了解了引起经常做梦的原因，您可能会问到，经常做梦可能会造成哪些危害呢？下面，请大家仔细听的医生讲解
经常做梦会导致1、入睡困难、保持睡眠障碍或睡眠后没有恢复感；至少每周3次并持续至少1个月；睡眠障碍导致明显的不适或影响了日常生活；没有神经系统疾病、系统疾病、使用精神药物或其他药物等因素导致失眠
经常做梦会导致2、爱睡懒觉，早上总是睡不醒，很多人以为那是由于白天工作紧张，太疲劳，或者晚上睡得太晚的缘故可是，就算提前了上床睡觉的时间，第二天还是起不来，头整天昏沉沉的，眼睛总是睁不开，吃饭也没有胃口
郑州金水脑康中医院提示：以上是朱玉医生对经常做梦的讲解，相信您已经了解得差不多了，可能您会问到，那么，经常做梦应该怎么办呢？治这个病的z权威z有效的疗法是哪一种呢？郑州金水脑康中医院为患有此病的朋友推荐“治失眠的治方法—精神康复体系”，下面请大家仔细的了解该疗法的优势
精神心理科医生特别说明：该疗法是北大医学院神经内科、北京宣武医院神经内科与我院精神心理科联合数十位医生、教授、博士生导师组建课题攻关联合实验室，将精神心理科z尖端的检测仪器、现代生物基因技术与中医精华结合，提出的针对失眠、抑郁、精神分裂的发病机理及特性的特色疗法
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