郑州脑康中医院在哪?找郑州精神心理专科医院,现在人们非常重视自己的生活质量,大家也很在意心理状态,你知道吗?抑郁症的症状有哪些?如果你情绪低落,如果你觉得自己的身体不舒服,那你就要注意了抑郁症怎么办?让我们共同努力,保持好心情,远离抑郁症的危害和威胁
抑郁症的症状:
1.身体会有莫名的不适
一般轻度抑郁症患者会出现躯体症状,如头痛、四肢无力、腰痛、腹痛等,去医院检查时不会发现器质性病变,部分患者会出现莫名的腹泻腹胀、食欲不振和胃部不适早上起床后,会出现不明原因的心悸或心悸在检查过程中,各项指标都处于正常状态,但这样的患者总是怀疑自己是否患有某些疑难杂症
2.总是不开心
大多数抑郁症患者在疾病早期都会变得非常抑郁,他们总是情绪低落,觉得生活简直太累了有的患者会在一些细节上变得很迟钝,比如遇到开心的事情就不会兴奋这样的人比较暴躁、敏感和多疑他们固执且容易发怒,无论他们是否在身边人或事会使他们不快乐
3.生命没有意义
有的抑郁症患者会整天抱怨或叹息,生活没有目标,会因为小事而哭泣,甚至会产生自杀的念头有时他们认为自己没有价值,会产生深深的自责感,对生活没有自信,甚至讨厌周围的人和事,不会参加任何集体活动,宁愿自己一个人此外,一些抑郁症患者会变得反应迟钝,注意力不集中,做事优柔寡断
郑州脑康中医院在哪?找郑州精神心理专科医院,时代在不断发展,人们的内心也面临着很大的压力为了更好的保障大家的身心健康,抑郁症我们应该怎么做?我们可以通过打太极来缓解内心的不适好机会其实就在眼前学会保持好心情是有效预防抑郁症的z 好方法
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