郑州中医戒酒医院哪有？酒精肝危害很大，是一种非常常见的肝脏疾病大部分是长期饮酒造成的随着时间的推移，病情会越来越严重，甚至整个肝脏都会坏死可见，危害是相当大的预防酒精肝，除了戒酒还有哪些预防措施？
1、休息：酒精性肝病患者要注意休息，日常生活要有条理，作息适量应根据疾病的不同阶段，把握动静关系急性期应采取“以静为主，动中静”的原则，以休息为主，限制过度活动在稳定期，应采取“动静结合、动静适度”的原则，照顾好自己，适当休息恢复期间，应采取“重动、动静”的原则，逐渐增加活动量，以无疲劳感为程度，避免过度劳累和气血流失
2.锻炼：经常锻炼身体可以增强体质，减少或预防疾病的发生在病程中，应根据病情轻重及体质差异，选择适当的运动方式
3、戒酒：饮酒会导致多种疾病，尤其是肝损伤，是酒精性肝病的根源因此，在治疗疾病期间和疾病痊愈后，必须绝 对禁止饮酒在临床实践中，由于无法戒酒而导致疾病复发和恶化的情况并不少见，因此应予以警示如果能够彻底戒酒，消除病因，就可以提高治疗效果，促进疾病的康复，防止疾病的复发、恶化或改变
4、饮食：肝病患者的饮食要多吃素，宜清淡，忌油腻，营养丰富，易消化为原则，少食多餐，忌生冷、甜腻、辛辣、湿气生产产品食盐有滞滞助水的缺点，所以酒肿者宜低盐少盐饮食有出血倾向的人应避免饮酒、抽烟和烫热产品；应避免那些有明显潮湿迹象和油腻甘油的人
郑州中医戒酒医院哪有？以上几点对预防酒精肝有很好的效果除了运动和禁欲，科学的饮食和充足的休息时间对于预防疾病都是非常有效的另外，大家要保持开朗乐观的心态，积极面对疾病一旦发现疾病，必须及时治疗

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