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长期失眠的主要危害如下：
1.睡眠障碍抑郁症患者常有难治性睡眠障碍，发生率高达98%，表现为失眠、入睡困难、早醒、睡眠节律紊乱、睡眠质量差等抑郁症患者起得早，尤其是凌晨3-5点，这时候他们情绪低落，自杀的风险z 大，是长期失眠的危害之一
2.影响大脑，引起头晕、记忆力减退和睡眠障碍研究数据显示，这三种症状在抑郁症患者中的比例分别高达97%、93%和99%问题的症结在于，大脑中一种叫做儿茶酚胺的物质浓度升高，使脑血管收缩变细，导致脑缺血缺氧，进而出现头晕等症状这是长期失眠的危害之一
3.功能下降，通常表现为思维困难，脑力劳动效率明显下降一向思维敏捷的技术人员或白领都患有抑郁症，他们很难完成日常任务，更不用说创造力了平时学习成绩优异的学生成绩明显下降谈及自己的主观感受时，不少患者表示：整个头脑就像一桶糊，这是长期失眠的危害之一
4.消极思维，抑郁会导致消极思维、悲观、自责、自卑就好像用有色的眼睛看世界，感觉万事艰难，对未来悲观
郑州哪个医院可以看失眠？如果您或是身边的朋友患有疑难精神心理疾病，千万不要耽误诊断随意服药，失去治疗的信心，及时到正规专科医院就诊，以免延误治疗时机，造成不可挽回的后果如有更多疑问可以拨打免费咨询电话，郑州金水脑康中医在线咨询中心为你答疑解惑
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