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相信很多人都会失眠有些人的病情比较轻，在自我调理中可以很快恢复有些人长期失眠，依赖药物入睡这对健康不利那么失眠的原因是什么呢？接下来的内容会详细讲解
环境因素：噪音或光线干扰睡眠，高温或严寒影响睡眠，不舒服的床上用品，或厚或薄的床上用品都会影响睡眠住院或入住酒店等改变睡眠环境也会导致失眠睡眠者，尤其是那些打鼾声很大的人，也会影响睡眠
精神疾病：抑郁症、精神分裂症、老年痴呆症、焦虑症、强迫症、边缘型人格障碍等常伴有失眠症状
药物：导致失眠的z常见药物是咖啡因、茶碱和各种兴奋剂，以及酒精和食欲抑制剂这种失眠被称为反弹性失眠
睡眠并发症：如噩梦、夜惊
原发性睡眠障碍：如特发性失眠、睡眠时相延迟或提前综合征、睡眠呼吸暂停综合征
郑州金水医院治疗失眠科，以上内容是关于失眠原因的分析相信大家看完这篇文章，对这方面有了更深的了解希望广大患者能够认识到失眠对身体的危害z后，祝大家身体健康，远离失眠
如果您或是身边的朋友患有疑难精神心理疾病，千万不要耽误诊断随意服药，失去治疗的信心，及时到正规专科医院就诊，以免延误治疗时机，造成不可挽回的后果如有更多疑问可以拨打免费咨询电话，郑州金水脑康中医在线咨询中心为你答疑解惑
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