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对于自己的情况有着正确的认识：对自己的身体素质、知识才能、社会适应力等要有自知之明，尽量避免做一些力所不及的事情，或避免从事不适合自己的体力和精神的活动，好高骛远，想入非非，杞人忧天，为了名利和地位而费尽心机都是不好的
郑州金水脑康中医院怎么样？培养豁达开朗的性格：自己的脾气、性格一旦形成，一朝一夕是很难改变的，天下无难事，只怕有心人，只要你有着培养良好的性格的心态，相信只要经过一段时间的培养就能慢慢向着这个方向变化的，当然家人也要努力给其创造一个和谐的环境
郑州金水脑康中医院精神科专家提醒，发病后要及时的就诊检查，接受治疗，患者要对自身进行合理的调整，无论是生活习惯还是心理都要进行合理的调整，只有自身积极的接受治疗，其治愈的可能性才更大，健康热线
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