小彤（化名）半年前接到学校的开学通知后，表情呆滞，害怕焦虑对外界刺激的反应极度减弱，几乎没有活动，整天坐着不动在家人的帮助下，他们改变了姿势当他们的家人离开他们的视线时，他们会感到害怕和不安，他们会感到恐慌对提问反应迟钝，发音含糊，对与家人以外的人交流反应迟钝有自杀倾向，曾用刀割破手腕他曾说，有些同学欺负他，给他起外号，对他吐口水睡眠不好，入睡困难，容易做梦和醒来并且似乎是凭空听到人的话，具体情况不清楚，感到不安全，敏感多疑，感觉有人在谈论自己，在谈论自己情绪低落，悲观厌世，睡眠不好，不认为自己有病，严重影响生活和学习
郑州金水脑康中医院精神科主任介绍，晓彤只有15岁，曾多次自残、自杀抑郁症确诊后，没办法及早寻求帮助，而且往往在被发现之前就已经很严重了同时，青少年正处于青春期，性格多变，所以抑郁症状表现出来的言不由衷、易怒，往往被视为叛逆而被忽视有些孩子担心自己的身体状况会受到同学的歧视，也可能会故意隐瞒自己的症状直到有一天孩子没有上学，甚至出现自杀、自残等严重行为，家长和老师才知道他患有精神疾病
如何帮助我的孩子摆脱抑郁症？
如果孩子有患抑郁症的风险，或者已经被诊断出患有抑郁症，父母的配合程度通常与孩子治疗的难易程度成反比——愿意积极帮助孩子治疗抑郁症的父母越多，孩子的状况会好一些容易得到缓解
那么，家长可以针对抑郁症孩子具体做些什么呢？
1、及时就医，遵医嘱服药
抑郁症的治疗分为药物治疗和心理咨询干预药物治疗的原理是通过药物改变大脑中神经递质的水平，而心理辅导则是通过心理层面帮助孩子学会调节情绪和应对客观困难临床上，抑郁症分为重度、中度和轻度，由精神科医生诊断
虽然不同程度的抑郁症往往采用不同的治疗方法，具体到个别情况，还是要根据自己的情况选择合适的治疗方法家长要做的就是帮助孩子及时就医，严格按照医嘱服药，积极配合心理医生的工作
2.保持冷静
当孩子患有抑郁症时，父母肯定会感到焦虑和悲伤，这是不可避免的但如果父母自己先搞砸了，这种焦虑就会传递给他们的孩子因此，父母也应该调整自己的情绪和心态，照顾好自己的身心状态，才能为孩子提供强有力的支持
3.多听，多理解，少说
避免批评孩子因抑郁而产生的一些消极行为、情绪或态度多听多表达理解，但不要试图鼓励它尝试以公开、平等的对话方式与孩子讨论抑郁症的症状，并给予理解和支持，让孩子明白自己并不孤单，而是受到家人的关爱
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