关注抑郁症的8个症状
1、一整天都表现出情绪低落,并且连续很多天;
2、情绪波动起伏不定,情绪特别高一会,然后一会很低;
3、生活没有激情,缺乏活力,甚至丧失生存意志,常常想到死亡;
4、心烦意乱,易怒易怒;
5、睡眠不规律,睡多或少;
6、体重明显减轻或增加;
7、难以集中精力快速思考问题;
8.表现出明显的冷漠
3个关于自杀的症状
1.正常人不会有自杀念头
国外研究表明,30%~50%的成年人曾有过一次或多次的自杀念头面对激烈的社会竞争和快节奏的都市生活,每个人都可能有不敢面对的困难和难以承受的问题对于性格健康、家庭关系融洽的人来说,自杀只是一闪而过的念头,它很少发展成真正的自杀行为但如果一个人的性格或精神出现问题,自杀意念就会变成行动
2.自杀是个人行为,他人难以干预
自杀是一种非理性行为,当许多人遭受极度抑郁或压力并绝望时就会发生他们不知道他们的选择意味着什么以及会产生什么后果如果有亲人的安慰、朋友的劝说等,完全有可能让他清醒,放弃自杀行为
3.自杀可以摆脱真正的困境
根据自杀未遂者的叙述,任何一种自杀都会使他们痛苦不堪,没有想象中的解脱快感
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