抑郁症是一个耳熟能详的词，但很少有人对它有正确的理解如果你想及时发现抑郁症，那么你需要知道这种疾病的症状是什么?轻度抑郁症有哪些症状?小编提供了一些参考，希望对大家有所帮助，赶紧学习

　　轻度抑郁症的症状：1.轻度抑郁症患者只会感到沮丧和不快乐

　　现代人容易患抑郁症如果这种情况长期发生，就需要认真对待多参加集体活动，多到户外放松心情，驱散不良情绪情绪低落的人容易出现一些心理疾病，需要对这些问题保持警惕，及时开导，缓解不良情绪遇到喜事不开心，易怒、敏感、多疑、固执，对自己和生活没有信心，总感觉不自在，讨厌参加集体活动，喜欢独处一些患者有轻微的无价值感，认为自己对社会没有多大贡献有时还表现为疲劳、反应迟缓、注意力不集中、记忆力减退、思维困难、自言自语能力明显下降总之，他们总觉得“活得太累了”!

　　轻度抑郁症状：其次，轻度抑郁患者往往伴有较多的神经质症状

　　主要用于疑病症和强迫症的各种表现例如，有时患者可能会产生怀疑，尤其是怀疑自己患有严重疾病时，很难通过不断的体检来解释自己的疑虑;有些人有莫名的空虚、恐惧、孤独和迷恋;有的患者常常觉得生活无趣，终日叹息，甚至流泪洗脸，反复出现自杀的念头和行为大多数患者常被诊断为神经衰弱或神经症

　　轻度抑郁症状的表现：第三，轻度抑郁患者常伴有多种躯体症状

　　睡眠障碍，如顽固性失眠和早醒，伴有健忘、疲劳和全身不适;不能发现器质性疾病的头痛、全身痛、四肢痛、腰痛等;不明原因的腹胀、腹泻、厌食、恶心和胃部不适;无法解释的心悸、心悸、尿急、尿频、不适，累及身体各系统器官，但各项检查结果正常

　　当然，以上几点不能简单概括为更全面的概括，因为轻度抑郁症状的表现有很多如果发现自己或身边的人有问题，需要加强沟通交流，及时就医，以免变得更糟找专业医院和医生更靠谱

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