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郑州心理医生哪个医院好?对至亲的人总随意发脾气怎么回事?

来源:seo 时间:2021-11-23

   郑州心理医生哪个医院好?郑州金水脑康中医院是经正规审批成立的一所集集医疗、预防、科研、康复为一体的中西医结合精神心理专科医院

  生活中,很多人在面对亲人时,会随意发脾气事实上,大多数人在发脾气后总是感到非常遗憾和难过为什么他们总是对所爱的人发脾气?下面就为大家分析一下具体的原因让我们来看看什么是心理学在起作用

  我们可能对所爱的人期望过高

  与亲戚相比,我们往往对“别人”更有耐心,更不容易生气因为我们假设“他人”不理解我们,要得到“他人”的理解与合作,需要充分的沟通但是在家人面前,我们的忍耐是很有限的,因为我们相信家人应该z了解我们,z支持我们一般来说,人越亲近,就越能互相理解和支持但实际上,家庭成员无法与我们点对点地完全了解一切这是不现实的,我们自己也不能总是理解和支持我们亲戚的需求和想法但是一旦出了问题,我们往往会想:“别人不理解我没关系,你为什么不理解我?别人不知道如何支持我也没关系,你为什么不理解?”我越想越生气这一切都是因为我们对家人的期望太高,有时我们没有意识到

  面对亲人的要求和期望,我们承受着更大的压力

  与不相干的人相比,面对亲人的要求和期望,我们的压力更大这是因为我们心里比较在意他们,不想让他们不开心因此,当我们意识到我们所爱的人的期望时,如果我们不这样做,我们就会冒着让他不开心的风险如果他不开心,我们也不会开心这就像在事情第一次发生时预订结果我们要拼命投资,只有成功不能失败!所以我们对成功的渴望更加迫切,由此产生的压力也更大而这些压力,往往是逐渐增加、一一积累的结果仅仅看其中一件事情可能就不是那么生死攸关了但当z后一根稻草被压死时,我们可能会一下子爆发出来这是暂时的压力过大但从家人的角度来看,我们似乎对现在的事情很生气,让家人更不理解我们的行为家人的不理解会阻碍他们与我们进行更深入的交流,所以问题还是没有解决相反,它积累得越多,我们爆发的频率就越高,形成一个恶性循环

  我们倾向于对我们所爱的人放肆

  家庭,尤其是亲密的家庭成员之间,是一个相对安全和宽容的环境有时候,当我们受到委屈或者受到外界的一些压力时,我们没有办法发泄,只好到家里去发泄这是我们对待家人时的放肆,就像孩子面对母亲一样,这是很正常的事情但令人担忧的是,这种宣泄往往是通过无序的交流来实现的当我们处于压力之下时,我们常常忘记如何好好说话我们在宣泄的过程中对家人使用讽刺、歪曲、夸大、贬损、晦涩等z终,我们的压力在一定程度上得到了缓解,但对家庭造成了伤害如果家庭成员从我们的伤害中恢复过来,家庭冲突就会加剧美好的家庭氛围被我们的放肆破坏了

  郑州金水脑康中医院作为重点诊疗精神心理疾病的专科医院,医院重点开设失眠、抑郁症、焦虑症、躁狂症、精神分裂等多个门诊,积极拓展疾病精神心理疾病研究与诊疗

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