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开封z好治精神病的医院,开封看精神病正规医院,郑州金水脑康中医院医生讲述众所周知，有失眠症状的朋友，一般气色都不是太好，严重者还会出现黑眼圈当然，如果晚上的睡眠质量不好的话，也势必会影响第二天的工作和学习为了帮助大家更好地了解失眠这种疾病，下面就为大家介绍一下失眠会给患者带来哪些危害
1、容易暴饮暴食多项研究表明，短期缺觉者更容易过量饮食，更爱吃高热高碳水化合物食物，吃得更油腻
2、更易发生车祸每晚睡眠少于6小时会导致车祸危险增加3倍主要原因包括：缺觉会影响双眼协调能力以及手脚麻利度
3、容易变丑睡眠不足容易面色黯淡，魅力大减，失去亲和力瑞典卡罗林斯卡医学院研究发现，缺觉会加速皮肤衰老
4、更易感冒每晚睡眠少于7小时会伤及免疫系统，导致感冒风险增加3倍
5、大脑组织减少缺觉一晚就会导致大脑组织减少，这与大脑损伤之后两种脑分子血检水平上升相同
6、更容易情绪失控缺觉一晚就会导致负责情绪管理的大脑区域更加活跃，这表明缺觉容易情绪失控
7、注意力减退和更容易健忘缺觉会影响大脑记忆强化过程，进而影响信息提取和新信息的输入
郑州金水脑康中医院温馨提示：以上就是为大家介绍的失眠的危害都有哪些，看了上面的文章，我们不禁大吃一惊，原来失眠除了会导致患者注意力和记忆力减退之外，还会导致我们情绪失控，所以，有失眠症状的朋友，一定要及时查明导致失眠的原因，及时采取治措施
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