郑州金水脑康中医院-精神卫生和心理健康诊疗专科医院-河南省省农合市医保定点医院-北京回龙观医院专家医生在我院坐诊，医生指出焦虑的评估工具较多，可采用SAS焦虑自评量表进行自我测评，根据近一星期的情况如实回答，每题限选一个答案。若评估结果为中度及重度焦虑，建议咨询专科医生。

A没有或很少时间;B小部分时间;C相当多时间;D绝大部分或全部时间

1.我比平时感到更加紧张或焦虑

2.我无缘无故感到害怕

3.我很容易感到不安或害怕

4.我觉得我可能要疯了

5.我觉得一切都很好

6.我的手脚发抖

7.我患有头痛、颈痛和背痛

8.我容易感到虚弱和疲倦

9.我感到平静，可以轻松坐下来

10.我感觉我的心跳得很快

11.我经常感到头晕

12.我有晕厥的情况，或者感觉我要晕倒了

13.我吸气和呼气很容易

14.手脚麻木、刺痛

15.我胃痛和消化不良

16.我经常要小便

17.我的手脚经常干燥温暖

18.我脸红、发热

19.我很容易入睡并且睡得很好

20.我做噩梦

评分标准:正向计分题A、B、C、D按1、2、3、4分计;反向计分题(标注*的题目题号:5、9、13、17、19)按4、3、2、1计分。总分乘以1.25取整数，即得标准分。低于50分者为正常;50-60分者为轻度焦虑;61-70分者为中度焦虑，70分以上者为重度焦虑

温馨提示:河南省郑州金水脑康中医院-精神卫生和心理健康诊疗专科医院-河南省省农合市医保定点医院-河南省青少年社会实践基地-郑州市金水脑康中抑郁精神障碍研究院（河南省抑郁精神障碍研究院），是河南省一所集专业、科研为一体的精神心理疾病诊疗专科医院。医院在治疗抑郁症、精神分裂症、强迫症、焦虑症、双相情感障碍、青少年心理障碍、情绪障碍，学习障碍，厌学、逃学、休学、躁狂症、癔病、癫痫、戒瘾（酒瘾、网瘾、赌瘾郑州金水脑康中医院是卫生部的严格监管下成立并发展壮大的，医院严格执行国家收费标准，对于各科常规医疗收费项目的查询，患者及家属可以通过有关科室物价展板查询，杜绝随意抬高药品价格、乱收费、滥用药物等现象发生，平价不平质，全面保障患者权益。）多动症、抽动症、疑病症、神经衰弱、恐惧症、顽固性失眠、睡眠障碍等精神心理疾病方面积累了丰富的临床经验。

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