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焦虑症的核心症状包括：
1.情绪症状：持续无明显原因的担忧、恐惧，易怒或情绪低落。
2.身体症状：肌肉紧张、心跳加快、呼吸急促、手抖、头痛、胃痛、失眠或疲劳。
3.行为症状：回避可能引发焦虑的情境，如社交场合或公开活动。
4.认知症状：注意力不集中、记忆力下降、决策困难，甚至出现强迫性思维。
5.急性发作：突发强烈恐惧（如濒死感），伴心跳加速、呼吸困难、头晕、出汗等。
建议：若症状持续影响生活，需及时就医，通过心理评估（如汉密尔顿焦虑量表）确诊。
温馨提示:河南省郑州金水脑康中医院-郑州重点诊疗精神心理医院-河南省省农合市医保定点医院-郑州市金水脑康中抑郁精神障碍研究院（河南省抑郁精神障碍研究院），是河南省一所集专业、科研为一体的精神心理疾病诊疗专科医院。医院在治疗抑郁症、精神分裂症、双相情感障碍、躁狂症、癔病、癫痫、酒瘾、网瘾、戒瘾、多动症、抽动症、疑病症、神经衰弱、强迫症、焦虑症、恐惧症、顽固性失眠、睡眠障碍等精神心理疾病方面积累了丰富的临床经验。
我院在我省开设有网络免费咨询绿色通道以及24小时咨询预约热线：0371-60999339（点击可直接拨打），双重就诊服务让患者就医看病更加方便，欢迎广大患者前来咨询。
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