郑州金水脑康中院内设有温馨私密的独立诊室，一医一患诊疗模式诊疗大厅内舒适的座椅、四色大彩屏、分诊台、导医台，醒目的标识牌，清楚的地标，住院病区根据患者特性设置遮挡栏、床头呼叫等，安全、温馨、舒适的诊疗环境，充分体现了对患者的尊重、理解和关怀，使医院从金水区中医院成功转型为成为现代化新型精神心理专科医院

抑郁症患者情绪方面，常感到心情压抑、沮丧、情绪淡漠，行为表现为孤独、害羞、不愿见人或伤心、流泪，甚至焦虑、恐惧、易怒，每到夜间加重

抑郁症患者主动性降低，行为上反应迟钝，注意力难以集中，工作效率和处理事物的能力下降，觉得生活无意义，出现厌食、睡眠障碍，还可能伴有一些躯体症状，如头昏头痛、恶心、胃部灼烧、便秘、呼吸心率加快、泌乳减少等

抑郁症患者自我评价降低，自暴自弃、自责、自罪，或表现对身边的人充满敌意、戒心，与家人、丈夫关系不协调，大多数患者的生活会变得比较懒散，生活变得被动，不愿与人接触，严重的患者可能会出现自杀的意念及行为

如果得了轻度抑郁症，应注意补充营养，因为抑郁症状的出现与患者缺乏某些营养物质食物的摄取有关，因此想走出抑郁症，就要多吃一些含钙类的食物，如黄豆及豆制品、红枣、柿子、韭菜、芹菜、菠菜，南瓜，蒜苗、深水鱼、虾、牛奶等，以及香蕉，巧克力等食品，可以提升兴奋度，缓解抑郁心情

抑郁症患者的情绪波动很大，心情低落，看世界都是灰色的，想要走出抑郁症，先从衣着打扮上，就要抛弃灰暗的色彩，选择一些鲜亮颜色的衣服

抑郁症患者要想走出抑郁，就必须转化心情这就需要患者学会正确对待客观事物，解除思想顾虑，避免忧思郁虑同时培养、锻炼自己的思想情操，不要过于压抑自己的内心情感，经常与自己认为信得过的人交流互动

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