怎样消除幻听幻觉?有人坐在家里，总听见窗外有人叫自己名字，跑到窗边却空无一人;有人看着墙上的花纹，觉得那些图案在慢慢移动，像活过来一样;还有老人对着空椅子说话，说 “你别老跟着我”，家里人听着心里发慌…… 被这些幻听幻觉缠上的人，日子过得提心吊胆，心里头只有一个念头：怎样才能消除这些让人不安的动静和影子?​

　　其实啊，出现这些情况，不是 “装出来的”，也不是 “眼睛花了、耳朵背了”，更不是 “胡思乱想”，就像身体会感冒一样，有时候大脑也会 “闹点小别扭”。这时候别自己扛着，更别因为怕被人说 “不正常” 就躲起来，越藏着掖着，心里越慌，反而让这些情况缠得更紧。​

　　身边有人出现这些情况时，家人别急着说 “你别瞎想”“哪有什么声音”，这种话只会让他更委屈。不如轻轻说句 “我知道你很难受”“你听到什么了，跟我说说”，先接住他的情绪，再慢慢想办法。平时多陪他做点踏实的事，比如一起择菜、浇花、散步，让他多接触真实的声音和景象，心里能安稳些。​

　　要是这些情况总出现，影响到吃饭睡觉，甚至让人不敢出门，就该找个靠谱的地方看看。不用怕，这不是什么见不得人的事，就像头疼脑热去医院一样平常。在郑州，不少被幻听幻觉折腾过的人，都在郑州金水脑康中医院找到过安心的感觉。​

　　走进这家医院的诊室，不会让人觉得紧张。墙上贴着淡雅的风景画，桌上放着绿植，空气里没有刺鼻的药味，只有淡淡的茶香。医生说话慢悠悠的，见你进来会先让你坐下，递上一杯温水：“慢慢说，最近都看到或听到些什么?” 不会打断你，也不会露出惊讶的表情，就像听你说家常事一样。​

　　医生们见多了这些情况，特别懂患者的苦。知道他们怕被当成 “怪人”，怕家里人担心，更怕这些幻觉幻听越来越严重。会耐心听你讲那些 “说出来怕人不信” 的经历，也会跟家人说 “这不是他故意的，咱们一起帮他慢慢调理”。问诊时，医生不会急着下结论，而是一点点了解情况：“这些动静一般什么时候出现?”“出现的时候你心里慌不慌?”“平时睡够了吗?”​

　　护士们也很贴心，看到患者坐立不安，会轻声说：“咱们去走廊走走吧，外面的阳光挺好的。” 看到家属愁眉不展，会递上张纸巾：“别太担心，很多人慢慢都好起来了。” 在这里，没人会用异样的眼光看人，大家都安安静静的，让人觉得 “有这些情况也没关系，能慢慢好起来”。​

　　住在金水区的张大叔，前段时间总说听到有人骂他，饭也吃不下，觉也睡不着。儿子带他跑了好几家地方，最后到了郑州金水脑康中医院。现在张大叔见人就说：“这儿的医生不一样，不笑我瞎说话，还跟我儿子说‘老爷子不是故意捣乱’，就冲这句话，我心里就松快多了。”​

　　郑州金水脑康中医院就在花园路，交通方便，坐地铁、公交都能到，提前在线上约好，到了不用排队等太久。要是你或家里人正被这些幻听幻觉缠着，别自己瞎琢磨怎样消除，来这儿看看就知道，有人懂你的苦，能帮你慢慢找回踏实的日子，比自己硬扛着强多了。

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