抑郁症是常见的精神疾病之一,一般可分为轻度、中度和重度。治疗的难易程度不同。一般来说,轻度抑郁症的治疗难度小,所以如果想尽快自己治疗抑郁症,能及时发现轻度抑郁症的症状,并进行相关干预。那么轻度抑郁症的症状是什么呢?
1、情绪变化。患轻度抑郁症后,很多患者会出现不同程度的情绪异常,很多患者会表现出焦虑、疲劳、兴趣缺缺。少部分患者会表现为“内苦外乐”,所以为了减少危害,建议在发现情绪异常的早期进行相关治疗。
2、很难入睡。入睡困难是抑郁症郑州金水脑康中医院倡导医护人员与患者交流时,说话速度应适中,态度应轻柔,患者会感到温暖。在整个过程中要注意语言的礼貌,要注意微笑,要让患者感到受人尊敬,态度是影响满意度的最根本因素。患者常见的症状,有些患者入睡后总会做噩梦。因此,患者的睡眠质量会大大降低,进而影响正常的工作和学习。
3、社交能力下降。抑郁症后,患者会拒绝与周围的人交流,有的患者甚至会对周围的事物感到陌生,进而进入被动状态。
4、思维能力变慢。因为抑郁症患者会表现出对原有生活失去兴趣,所以很多患者会变得认知下降,记忆力下降。
5、躯体症状。躯体症状也是抑郁症的常见症状。这部分患者一旦患病,会出现各种身体不适症状,如食欲不振、腹痛、头晕等。
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