近年来，中医治疗失眠也受到越来越多的重视，针灸更是以其操作简便、显著、无毒等优点被广泛应用于临床。针灸治疗失眠的效果因人而异，加上针灸较难掌握，所以好到专科医院，在有经验医生的指导下进行，并根据个人体质制定一套方法，才是佳方法。

常用治疗失眠的针灸方法，有体针、电针、头针等，具体如下：

体针

体针是指在中医基础理论的指导下辨证取穴，发挥其通经络，调气血，安神志的作用，是治疗失眠症的有效，目前体针法为郑州金水脑康中医院第一时间响应政府贯彻关于医院实施网络预约诊疗服务工作的号召，开通多种便民预约挂号方式：医院开创了网上预约、在线挂号模式，开设健康热线0371-60999339。患者可通过在线了解详情、足不出户获得疾病相关诊疗建议。为方便患者就医，减少等待时间，提前安排好就医行程。临床常用的针刺方法之一。

体针助眠时，先针刺四神聪、神门、三阴交等主穴，然后根据患者的临床表现，辨证病因后加以选穴，配合主穴一起针刺，临床效果显著。

电针

电针是将接近人体生物电的微量电流，通过毫针作用于腧穴，利用针和电两种刺激相结合以治疗失眠的一种方法。

研究表明，电针可以通过电流刺激中枢神经系统，分泌某些化学物质，包括多巴胺等睡眠物质的生成，从而起到镇静安神等功效，达到治疗失眠的目的。其中，电针百会、印堂穴治疗，可明显提高患者的临床。

头针

头针是采用针刺等方法刺激相应的头皮，激活大脑皮质各区域血流量，增加神经元的能量代谢，从而激活神经的睡眠功能，调节大脑皮质功能。此外，还可以通过直接刺激抑制大脑异常放电，参与睡眠机制的神经调节。

头针选穴多选用百会、安眠、印堂、四神聪等，对大脑皮层有直接的调理作用，且专一、显著。

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