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在说到心理问题时,大多数人会想到抑郁症。但临床上除了抑郁症还有其他心理问题。目前比较常见的还有焦虑情绪。因为高压力的环境下让人不安,过度焦虑影响生活。焦虑发作的不同类型表现是什么?
1、恐慌症发作
这是一种急性发作的强烈焦虑。突然觉得危机、威胁迫在眉睫,或者死亡迫在眉睫,体验强烈的恐惧,有马上逃跑的冲动;同时出现心悸、出汗、震颤、抖动、呼吸困难或窒息感、梗阻感、胸痛或不适、恶心或胃不适、头晕或头重、现实解体、人格解体、失去控制或“疯狂”、濒死感、感觉异常、寒冷或发热等各种躯体症状和认知症状常见于恐慌症和各种恐惧症。
2、无名焦虑或漂浮性焦虑
不仅是没有原因的特殊场景,而是广泛持续的不安。个体预感到紧迫的存在,而且几乎是不可避免的危险,但不清楚危险来自哪里;同时,个体怀疑自己是否有能力应对这种紧迫的危险。警觉性增高,表现为心率加快、窒息感、胸部梗阻感或不适、恶心或胃部不适、出汗、脸色潮红或苍白、震颤等运动性焦虑和躯体症状。这种焦虑是广泛性焦虑症的特点。
3、期待焦虑
焦虑症患者期待再次面对恐惧的场面和状况时出现的不安。例如,对恐慌症患者恐慌症发作的担心,对社交恐惧症患者未来社会场景的担心等。
4、担忧性期待
起因于患者过于担心自己或亲戚是会发生不幸的事情,还是会发生不现实的威胁。另外,焦虑症的类型有临场不安和分离不安。
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