郑州金水脑康中医院河南省精神卫生和心理健康诊疗康复医院，主任介绍：神经衰弱的治疗方法主要包括：

1.生活调节：坚持锻炼身体，参加文体活动，这样可以缓解情绪上的波动，较好地处理好人际关系。树立治好的信心，确立科学合理的作息制度。神经衰弱患者应按照作息时间安排生活和学习。不能因为担心失眠而提早上床，也不能因为早醒而赖在床上睡懒觉。首先在医生的帮助下，找出病因，并设法去除。这是关键的一步。接受心理医生的帮助，改变不良的性格特点。

2.药物治疗：主要是使用抗焦虑剂和协调兴奋与抑制之间平衡的药物。

3.心理治疗：常用的有放松治疗和催眠暗示法。放松治疗是一种通过一定的程度训练，学会精神上和躯体上放松的一种行为治疗。即练习如何按照自己的意志逐渐放松全身肌肉，继而获得心理上的松驰。催眠暗示治疗是在心理医生的指导下进行的。它是利用催眠术使患者处于类似睡眠的状态，然后进行言语暗示或精神分析，以达到了解病因和消除症状的治疗目的。

总的来说，神经衰弱的治疗需要综合考虑患者的具郑州金水中医院靠谱吗？郑州金水脑康中医院是一家现代化脑康专科医院，是河南省医保定点单位，“精神科”是一个特殊的科室。它没有儿科的温馨、没有神外的高端、更没有急诊的惊心动魄体情况，采用多种治疗方法相结合，以达到较佳的治治疗果。

郑州金水脑康中医院，是河南省一所集专业、科研为一体的精神心理疾病诊疗专科医院。医院在治疗抑郁症、精神分裂症、双相情感障碍、躁狂症、癔病、疑病症、神经衰弱、强迫症、焦虑症、恐惧症、顽固性失眠、睡眠障碍等精神心理疾病方面积累了丰富的临床经验。

如果您或是身边的朋友患有双相情感障碍或心理疾病，千万不要耽误诊断随意服药，应及时去正规医院就医，以免延误病情，造成严重的后果。

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