每个人产生焦虑问题的具体缘由都是不同的，所以很难确切地说明我们的焦虑情绪是如何产生的。但也存在一些导致焦虑情绪以及焦虑症的诱因。焦虑并不是由单一因素引起的，而是多种因素共同作用引发或增强了焦虑，比如人格因素、艰难的生活状态和身体健康问题等。以下是一些可能引发焦虑的风险因素。

?持续累积的疲劳或压力

?生活中变化太多或充满不确定性因素

?学习、工作上的压力，或工作变动

?长时间的工作

?失业

?失去至亲（丧亲）

?感觉孤独或被孤立

?被虐待、被欺负、被骚扰，或被歧视

?日程安排的变化

?怀孕或分娩

?家庭问题或关系问题

?紧急事件或创伤性事件后遭受较大的情绪冲击日常生活的巨大变化可能是焦虑的特别诱因，例如受到疫情的影响，你可能产生焦虑问题。

早年经历童年、青春期或早年的困难经历是焦虑问题的常见诱因之一。小时候经历的压力或创伤事件，可能对你成年后的焦虑问题产生较大的影响。常见的创伤事件包括：?被忽视

?丧失至亲

?被欺凌或被人排挤

?受到种族歧视人格因素研究表明，具有某些人格特质的人更有可能产生焦虑问题。常见的人格特质有：完美主义、遇事容易慌张、胆小、拘谨、低自尊、掌控欲强等。具有这些特质的人，可能在童年、青春期或成年后出现焦虑问题。

身心健康因素一些健康问题有时也会引发焦虑，或导致焦虑情绪的恶化。常见的健康问题包括：?身体健康问题：患有严重的、持续的或危及生命的身体疾病，有时会引发焦虑。

?心理健康问题：有其他心理问题的同时，出现焦虑症状也是很常见的。例如抑郁症和焦虑症经常同时发生。慢性躯体疾病也可能导致焦虑，或影响焦虑症的治疗。与焦虑相关的常见慢性病包括：?糖尿病

?哮喘

?高血压和心脏病一些躯体疾病的症状，如甲状腺功能亢进，与焦虑的症状相似。可以去医院进行检查，以确郑州金水脑康中医院是河南省农合医保定点医疗机构之一。郑州医院经审批成为医保定点医院，是郑州金水脑康中医院长期以来努力提高医疗技术水平，重视医疗质量管理和医德医风建设的结果，也是郑州金水脑康中医院长期坚持大型义诊活动和医疗援助活动，针对部分 困难人群，进行健康援助，为患者健康着想，服务社会的结果。省新农合市医保定点单位也是医院综合实力的体现。定你的焦虑感是否是由于器质性疾病所导致。

药物使用焦虑也可能是服用药物的反作用。常见的容易导致焦虑的药物或成瘾性药品包括：?部分精神类药物

?部分治疗身体健康问题的药物

?娱乐性毒品和酒精一些有焦虑问题的人可能使用酒精或其他药物来帮助自己控制焦虑。然而这可能导致人们在患有焦虑症的同时，也出现药物使用问题。酒精和药物的使用可能会加重焦虑症状，特别是当药物失效后。

郑州金水脑康中医院，是河南省一所集专业、科研为一体的精神心理疾病诊疗专科医院。医院在治疗抑郁症、精神分裂症、双相情感障碍、躁狂症、癔病、疑病症、神经衰弱、强迫症、焦虑症、恐惧症、顽固性失眠、睡眠障碍等精神心理疾病方面积累了丰富的临床经验。

本文链接：http://mip.xhyit.com/yy/34086.html