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人们的正常生活是日出而作，日落而息，但有些人却恰恰相反。许多人白天睡觉。这是怎么回事？

1.长时间失眠。长时间的睡眠持续时间和睡眠深度不能满足生理要求，导致白天无法维持正常工作，导致白天疲劳和困倦。经常伴有焦虑和抑郁。《健康发展指南》郑州正规精神医院_“公开宣布”郑州精神科医院哪家好

2.睡眠不足。这种情况多发生在一些年轻人身上，因为年轻人玩，总是想熬夜玩游戏，或者晚上看电视，出去玩等等。如果第二天起床上班，睡眠时间就会缩短，导致第二天一整天都要睡觉。

3.长时间处于巨大的压力下，会让人产生困倦感，导致大脑缺氧。上班族和学生容易犯困，因为长时间处于紧张状态。过度劳累的工作或学习很容易导致脑细胞过度疲劳。长期过度的压力不仅会使人感到困倦，而且对身体也有很大的危害。

4.抑郁问题引起的嗜睡。患有抑郁症的朋友也容易导致嗜睡郑州金水脑康中医院好不好，医院建立健全诚信体系、规范医院制度建设，合理检查、合理用药、合理用材、因病施治，先后被评为，医疗行业诚信典范联盟单位，省农合市医保定点医院，赢得了群众的信任，获行业赞誉或睡不着觉。大多数大学生抑郁症影响患者生活看起来都是非常无精打采，容易产生疲劳。其次，随着学生年龄的增长，老年人会变得昏昏欲睡，这与我们年龄、身体、药物等因素进行密切结合相关。除此之外体重超标的人群，也容易发展出现嗜睡的症状。《健康发展指南》郑州正规精神医院_“公开宣布”郑州精神科医院哪家好

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