说起强迫症，很多人可能会发现自己有这种症状。比如桌上的书一定要按大小排序，吃完一定要有整数，长期计划开始的那一天一定是一周或者一个月等等。，我感到很纳闷，为什么会这样呢？

1.了解强迫症

1、强迫症实际上是一种神经精神疾病，主要表现为患者在连续两周内连续多日出现强迫性思想和强迫性行为。我们还了解到，这可能是一种只发生在25岁以下人群中的疾病，一般终生患病率很小。

2、强迫症的症状一般是凡事过于谨慎，有一定程度的焦虑。而且，我希望我的行为和表现能够得到大家的认可，我所做的每一件事都必须是完美的。当然，也会体现在一些小细节上，比如出门总是担心家里的煤气没关等症状。

2、强迫症有两个方面：强迫思想和强迫行为

痴迷是指患者对某种他知道不应出现在潜意识中的欲望、冲动或想法失去控制。尽管他试图摆脱它，但他无法郑州金水脑康中医院坚持中医为主的立院之本;建设特色专科的强院之策;整合中西医学是医院发展之路;不断传承创新发展”中西医结合综合治疗”，努力做到承中融西，为专业诊疗提供技术保障。停止和摆脱这种不由自主的反复思考。.常见的痴迷包括：

1.强迫性回忆联想：即不自觉地回忆和联想自己经历过或做过的某些事情以及自己或他人说过的话。脑海中反复出现某件往事、某句话或某首歌是很常见的。这种症状就是强迫性记忆。

2、强迫性怀疑：即对自己刚刚做的事情产生怀疑，如门刚锁上就怀疑没有锁；我怀疑我错过了什么或做错了什么；我的手刚洗干净，但我总觉得脏。强迫性怀疑患者常表现出疑虑和不安，并进行一些强迫性行为，如反复检查、反复洗手等。

3.强迫性的对立想法：简单地说，你越想控制这个想法，它就越是不断出现。这种想法或想法往往是不良的、违背道德观念的，是患者潜在欲望的反映。因此，患者感到羞愧、紧张、害怕被别人看到，并试图控制，但越想控制，诱惑就越多。越大，出现频率越高，不断加重患者的内疚感和自卑感。

4、强迫性反刍：这种症状类似于死胡同。患者会在一些无意义的问题上苦思冥想，无法自拔。心理辅导时，一位女同学说：“因为学习不好，压力很大，所以总是强迫自己把所有的知识点都弄清楚，弄不明白，就不得不苦思冥想。我有时会思考一些奇怪的问题，比如为什么11=2不等于3？我越想越想不通，所以我进入了一个恶性循环。我很紧张，开始坚决抵制这种想法，但越陷越深，连正常的学习都做不了。”这是典型的强迫性思维症状，患者的思维就像被强行搭上一列永无止境的火车，身心俱疲。

5.强迫意向：患者反复体验到强烈的内心冲动，想要做出违背自己意愿的某些动作或行为。尽管患者知道这是一个荒谬的想法，他自己也不会去做，但他无法摆脱这种内心的冲动。例如，站在桥上或坐火车时，有想跳下去的冲动；或者有骂人、喊反动口号的冲动。

强迫行为是指按照一定的规则或固定程序重复进行的动作或活动，主要包括强制洗涤、强制检查、强制固定动作等。具体表现如下：

1、强制洗手：突出的表现是强制洗手。患者不断洗手，有时一天洗手20多次。尤其是当患者的手或身体接触到陌生人或陌生人使用过的东西时，会忍不住反反复复地洗手和全身。

2、强制检查：强制检查类似于强制清洗。患者不禁反复检查自己刚刚做了什么。有些强迫症患者会重复检查几次甚至上百次，以验证门是否锁好，作业是否正确，炉子是否关闭。大多数这些强迫行为是由强迫性怀疑引起的。

3.强迫动作：强迫动作是指患者在进行某项行为时，必须遵循固定的顺序，重复这一系列的动作。如果出错或中途被打断，就得重新开始，直到病人满意为止。

3.强迫症治疗

1.药物治疗。对于精神疾病患者，还需要进行一定的药物治疗，通常是抑制剂和缓解焦虑的药物。但是，与精神疾病有关的药品不能自行购买。如果出现强迫症相关症状，一定要到医院就诊，并咨询更专业的医生。

2、心理疏导治疗，与药物治疗相比，这种治疗对身体没有伤害。这种治疗的操作是通过与患者面对面的交流，通过类似日常聊天的方式，逐步改变他的认知观念。您也可以选择对患者来说更舒适的地方。

3.家庭治疗。对于强迫症患者来说，同样需要家人的支持。家属要为患者营造良好、温馨的生活环境和家庭氛围，让患者感到温暖、惬意。

4.自我治疗。对于那些症状不太严重的患者，可以多出去看看风景，通过改变环境来改变心情，多学习道家顺应自然的思想。

郑州金水脑康中医院，是河南省一所集专业、科研为一体的精神心理疾病诊疗专科医院。医院在治疗抑郁症、精神分裂症、双相情感障碍、躁狂症、癔病、疑病症、神经衰弱、强迫症、焦虑症、恐惧症、顽固性失眠、睡眠障碍等精神心理疾病方面积累了丰富的临床经验。如果您或是身边的朋友患有精神疾病或心理疾病，千万不要耽误诊断随意服药，应及时去正规医院就医，以免延误病情，造成严重的后果。

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