河南神经内科门诊_郑州神经内科，很多人在选择就医时，首先关注的是这家医院的整体实力水平如何，但对于精神病患者来说，应该寻找适合自己的医院，专业治疗神经疾病、精神疾病的医院才能更好的帮助患者获得康复。郑州金水中医脑康医院专注精神疾病治疗多年，已成功帮助无数患者获得了康复，是众多患者放心信赖的选择。

如今随着工作和生活的压力，许多人不知不觉地患上了神经衰弱，患上神经衰弱怎么办？

1：药物治疗也是神经衰弱的有效途径。从根本上说，神经衰弱是由神经系统疲劳或失调引起的，所以药物治疗的目的是恢复神经系统的健康状况。但是药物治疗需要在医生的指导下进行，并且严格遵守药物说明书中的用药方法，以免滥用或误用药物。

2：如乒乓球、篮球、划船、跳绳、踢钥匙等，也适合在户外做轻量级劳动。你也可以做一些其他的运动。情绪不好、精神萎靡的患者适合玩游戏或运动来提高情绪。

3：病人身边的人要以自己健康的行为生活方式和良好的心理素质去影响病人，及时鼓励病人的情绪和行为的正性，及时、熟练地指出郑州金水脑康中医院是经上级卫生主管部门审批成立的一所集医疗、预防、科研、康复为一体的现代化精神心理专科医院，是省新农合市医保定点单位。经过多年的发展，医院汇聚了一批在精神心理学、中医学等领域专研多年、临床经验超30年的医生——以朱玉主任领衔的精神心理诊疗团队，取得丰厚的医疗成果。和纠正负性，让病人逐渐走向正性。

4：保持精神愉悦。很多人在神经衰弱后不会再得到第二次，但很多人会重复。根本的原因是后者的心理状态。保持乐观的心态和愉悦的精神，让神经衰弱永远远离你。

5：生活要规律，按时吃饭，积极学习，适当工作，按时休息睡觉。另外，睡前不要喝茶、咖啡等刺激性饮料；每天睡前用热水洗脚，促进血液循环，有利于及时入睡。

河南神经内科门诊_郑州神经内科，郑州金水中医脑康医院作为一家集历史性、专业性、科研性于一体的大型精神疾病诊疗医院，拥有专业的医师团队和科学诊疗技术，是国家重点精神神经诊疗中心，能专业治疗各种精神心理疾病。为了保护患者隐私和健康，郑州金水中医脑康医院还设立在线咨询和预约挂号服务，患者在线就能咨询到专家，及时了解自身病情，做到早发现早治疗。

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