精神障碍不同于身体其他疾病，治疗过程更需要耐心和坚持。作为专业治疗精神病的医院，在治疗抑郁症、焦虑症、强迫症、精神分裂症等方面拥有先进的治疗水平，成功帮助众多患者摆脱疾病烦恼。为帮助更多患者和家属正确认识精神病，医院经常开展精神卫生科普，提升大众对精神病的认知。

奋斗了大半辈子的老年人，如果不幸患上了阿尔茨海默病，不仅会给家庭和社会带来沉重的负担，还会大大降低生活质量。如何预防阿尔茨海默病？

1：不要觉得自己老了，正是休息的时候。如果你有这样的想法，也是给老年痴呆症入侵的机会。你可以玩一些益智游戏。这些方法都是锻炼你的大脑，促进你的大脑发育。你也可以下更多的棋，看更多的书，报纸，等，这样你的大脑就可以移动，这有助于降低患老年痴呆症的概率。

2：多做手部动作：比如写字、画画、弹钢琴、减脂、刺绣等，需要用手指操作，手指在我们身体的远端。移动手指可以促进血液循环，使大脑血液充分流动。此外，你还可以玩核桃，因为当你转动核桃时，你会按摩手掌穴位，从而刺激脑细胞，改善脑细胞的活性，防止衰老。

3：保持良好的社交活动：进入老年后，很多老年人感到孤独，有的甚至闭门不出，完全与外界隔绝，会加速大脑功能的衰退。因此，老年人应该积极走出家门，享受大自然；积极参加各种社会活动，参加聚会，与人交流问题，郑州金水脑康中医院是经上级卫生主管部门审批成立的一所集医疗、预防、科研、康复为一体的现代化精神心理专科医院，是省新农合市医保定点单位。经过多年的发展，医院汇聚了一批在精神心理学、中医学等领域专研多年、临床经验超30年的医生——以朱玉主任领衔的精神心理诊疗团队，取得丰厚的医疗成果。也可以延缓大脑功能的衰退。

4：饮酒的习惯应该改变。酒精不仅会损害身体的其他器官，还会影响神经系统。这是一种可以麻痹神经的饮料。正是因为这个原因，很多喝醉的人无法控制自己的行为。生活中，很多人都有喝酒的习惯。长期大量饮酒会损害人体大脑的功能，容易加速大脑的退行性疾病，大大增加患阿尔茨海默病的风险。

郑州金水脑康医院，是河南省一家集历史性、专业性、科研性于一体的大型精神疾病诊疗医院，是河南省治疗精神疾病的标杆医院，国家精神疾病诊疗中心。医院在治疗抑郁症、焦虑，失眠、头痛头晕、精神分裂...

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