一家好的医院注重医疗技术水平的提高，引进国内外先进诊疗设备，为患者治疗和康复提供强有力的保障。郑州金水医院紧跟医学科技时代步伐，先后引起一批先进的诊疗设备，为患者进一步获得康复提供了保障，很好的提升治疗水平，治果更绿色安全健康。

失眠是困扰许多现代人的问题。失眠的原因有很多，比如工作压力、情绪压力、长期不正常的生活习惯、疾病等等。不同的原因会导致不同的情况，必须采用不同的治疗方法。

长时间失眠会导致内分泌紊乱，加速人体迅速衰老，加重人体各器官的负担，甚至影响人的寿命。失眠症还会引起精神疾病，引起神经紊乱、注意力不集中、焦虑、精神紧张和抑郁。

不同的年龄需要不同的睡眠时间。比如孩子在成长发育期，每天需要睡10~12个小时左右，所以需要更多的睡眠时间。如果你注意，孩子的睡眠频率很高郑州金水脑康中医院主要诊疗失眠、焦虑症、强迫症、心理障碍、神经衰弱、植物神经紊乱、神经症、精神障碍、癔症等疾病。郑州金水脑康中医院是诊疗精神心理疾病的现代化专科医院。，经常处于睡眠和清醒状态，一天睡很多次。基本上成年人需要的睡眠时间比较短，比较集中，大部分都在7~8个小时左右。年龄较大的人整体睡眠时间减少，需要的频率也相应增加。

你们真的了解失眠吗？

偶尔失眠不是一种疾病，失眠的判断是有标准的。总而言之，失眠是一种疾病，既然是一种疾病，它就有判断的标准。那失眠的判断标准是什么呢？

1：夜间失眠，主要可分为难以入睡、睡眠深度不足、易醒、梦多、或睡眠质量差等。

2：上一条所说的失眠症状，如果每周至少出现三次，或者在30天内频繁持续出现，则可视为失眠。

3：白天失眠有明显的不适，如精神疲劳、头晕、口干口苦、心悸心烦等，已严重影响工作、生活或学习。

郑州金水脑康医院，是河南省一家集历史性、专业性、科研性于一体的大型精神疾病诊疗医院，是河南省治疗精神疾病的标杆医院，国家精神疾病诊疗中心。医院在治疗抑郁症、焦虑，失眠、头痛头晕、精神分裂...

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