。不断提升医疗保障水平，规范服务诊疗体系，细化科室分工，方便群众就医，努力从服务、管理等方面满足群众多样化的就医需求，强化医务人员服务细节，开展服务培训，让医务人员能站在患者的角度思考问题，在服务患者上创新，在内容上变革，在方法上改进，思考如何提供更好的服务，努力解决诸多问题。

抑郁症侵犯了一个人的思想，影响了他们的生活。如果不及时治疗和控制，很容易导致悲惨的结局。然而，近年来，抑郁症又出现了一个新的群体，那就是产后妇女。所谓产后抑郁症，就是女性生完孩子后出现的抑郁症状。轻度产后抑郁症可以在一段时间后自行恢复，严重的抑郁症可能会持续一到两年，一些极其严重的症状可能会导致自残、自杀等危及生命安全的症状。

患有产后抑郁症时，常见的表现就是心情不好，容易发脾气，容易抱怨。抱怨是产后抑郁症中常见的症状，但在普通抑郁症中很少见。其他症状如下：

1、情绪障碍：主要症状是持续性情绪低落，表现为悲观厌世、情绪低落、缺乏兴趣等。

2、认知变化：主要表现为对新生儿的罪郑州金水脑康中医院拥有众多临床经验丰富的行业医生组成的优质精神心理医师团。传承中医精粹，融合西医先进冶疗技术，治疗。定制个性化诊疗方案，为患者提供健康保障。恶感、自责感和内疚感等。

3、意志行为功能下降：主要表现为精力不足、无心工作等。

4、身体症状：主要表现为睡眠障碍，可加重产妇抑郁，并可伴有头晕、头痛等症状。

怎样调理，成功走出产后抑郁？

家庭关怀与积极配合。孩子是家庭的宝贝。宝宝出生时，家人所有的注意力都集中在宝宝身上，会减少对产妇的关心和照顾，容易诱发产后抑郁。虽然宝宝很重要，但是要注意产妇的心理变化，尤其是丈夫，要多和妻子说话，适当的照顾，不要让她过于孤独和沮丧。

多做一些有趣的事情。走出产后抑郁，产后可以多做自己感兴趣的事情。不要把所有的精力都集中在喂养孩子上。你可以适度地和父母或丈夫分担照顾孩子的任务。当你感到悲伤和愤怒时，你可以及时和你的丈夫或朋友交谈，而不是把负面情绪压在心里。一定要保障休息，不要做重活。身体恢复后，可以多出去散步，呼吸新鲜空气，不要长时间待在封闭的室内环境中。

正规的专业医院治疗。正规的专业医院进行治疗和改善，可以帮助患者更快更健康地恢复。是对于中重度产后抑郁症患者，需要专业的精神心理医院进行治疗。

患有产后抑郁症并不可怕。可怕的是家人不理解。有些人甚至认为产妇矫情，会加重产妇的抑郁。产后抑郁症对女性和整个家庭的影响可以大也可以小。家人朋友一定要多产妇的情绪变化，及时把疾病扼杀在摇篮里。

郑州金水脑康医院，是河南省一家集历史性、专业性、科研性于一体的大型精神疾病诊疗医院，是河南省治疗精神疾病的标杆医院，国家精神疾病诊疗中心。医院在治疗抑郁症、焦虑，失眠、头痛头晕、精神分裂...

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