郑州精神障碍医院正规吗？坚持诚信医疗，坚持以患者为中心的人文服务理念。在治疗过程中，对待所有患者一视同仁，将患者健康和利益放在重要位置，真诚、认真、负责的对待每一位患者。正因为独特的治疗理念，才在患者心目中了良好形象和口碑。

随着人口老龄化的加剧，阿尔茨海默病已经成为一个越来越严重的挑战。阿尔茨海默病是一种神经退行性疾病，通常会导致记忆力下降、思维能力下降和言语障碍。为了预防阿尔茨海默病，老年人需要采取一些措施来促进他们的大脑健康和活力。

怎样预防阿尔茨海默病？

1：学习一项新的运动。因此，家里有老人的读者可以鼓励父母多锻炼。如果他们热爱运动，你可以建议家里的老人尝试一项新的运动。比如经常跳广场舞的奶奶们可以学游泳，经常打高尔夫的公公们可以学学乒乓球。

2：多动脑：老年人经常进行、写作等刺激认知的活动，可以保护大脑，延缓认知障碍的出现。此外，填字游戏、数独游戏、摄影、表演、猜谜语、手工制作等智力活动不仅可以降低老年人患郑州金水脑康中医院精神科主要诊治：失眠、抑郁症、焦虑症、精神分裂、头晕头痛、强迫症、精神障碍、狂躁症、双相情感障碍、神经衰弱、恐惧症、神经官能症、神经症、癔症、心理障碍、头痛头晕等疾病。医院一直坚持采用中医、西医、现代化科技，对精神心理疾病患者制定个性化诊疗方案。此病的风险，还可以减缓疾病的发展。

3：地中海饮食烹饪方法简单，营养丰富，可以降低患阿尔茨海默病的风险。平时多吃豆类和坚果，富含植物蛋白质、抗氧化物质和人体必需的脂肪酸，有利于体内健康脂肪的产生。

4：避免脑动脉硬化和脑血栓形成：动脉硬化是痴呆症的主要“敌人”。为了预防由于大脑供血不足而引起的阿尔茨海默病，可以通过调整饮食、少吃盐、适当运动来预防动脉硬化。

郑州金水脑康医院，是河南省一家集历史性、专业性、科研性于一体的大型精神疾病诊疗医院，是河南省治疗精神疾病的标杆医院，国家精神疾病诊疗中心。医院在治疗抑郁症、焦虑，失眠、头痛头晕、精神分裂...

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