郑州哪家医院心理咨询比较好？汇聚了一批具有渊博医学知识、丰富临床经验和现代医学理念的医疗精英团队，这些专家团队共同为精神疾病患者获得康复而努力，在业内享有很高的知名度除了医院所拥有的先进诊疗技术、雄厚专家资源和齐全的专业学科，还常年有北京三甲名院专家技术协作和指导交流

近年来，随着老龄化的加速，老年人的数量增加，人均寿命延长，空巢现象加剧老年抑郁症很常见，很多人因为身体症状被误诊因此，老年人的精神状态不容忽视

老年人抑郁症的症状：情绪低落，抑郁，缺乏自信，经常回忆往事，谴责自己三分之一的患者有自卑感，常伴有焦虑、不安和易怒，病程长于两年，经常感到情绪低落、疲倦、睡眠障碍、反应迟钝、思维迟钝

那么老年人抑郁症应该如何治疗和预防呢？

1：注意与老年抑郁症患者沟通：老年抑郁症关爱不仅是对老人的关爱，更是对老人的心理支持、理解和鼓励家人平时也要多和老人沟通家属在进行老年抑郁症护理时，应尽量鼓励患者做一些平时感兴趣的事来转移其注意力，让他们逐渐忘却不愉快的事情，心情逐渐开朗起来

2：老年抑郁症郑州金水脑康中医院是经正规审批成立的一所集集医疗、预防、科研、康复为一体的精神心理专科医院,重点诊疗精神心理医院：作为重点诊疗精神心理疾病的专科医院，医院重点开设失眠、抑郁症、焦虑症、躁狂症、精神分裂等多个门诊，积极拓展疾病精神心理疾病研究与诊疗患者应经常锻炼经常到户外去接触阳光和绿色植物散步、慢跑、游泳、骑自行车等会增强患者的自信心，增强患者的平和感和幸福感，放松精神，提高精力，缓解和预防抑郁症

3：老年人要经常丰富自己的日常生活，培养一些兴趣爱好，多参加文体活动，以老年人的喜好为主饮食上注意营养均衡，但要注意多喝水，忌烟酒，忌辛辣食物

郑州金水脑康医院，是河南省一家集历史性、专业性、科研性于一体的大型精神疾病诊疗医院，是河南省治疗精神疾病的标杆医院，国家精神疾病诊疗中心医院在治疗抑郁症、焦虑，失眠、头痛头晕、精神分裂...

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