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有些人退休后会患上退休综合症,因为退休人员告别工作,回到家庭一段时间后,由于工作习惯、生活规律、周围环境、人际交往、社会地位、工资待遇、权力范围等一系列相关因素发生了变化,导致强烈的不适感当事人情绪低落,情绪低落,觉得生活失去了意义,导致空虚感和无用感在严重的情况下,他们甚至有自杀的想法在日常生活中采取以下措施也可以有效预防退休综合症
及时转换角色从正常工作到休息顺其自然,知足常乐,乐观长寿实践证明,生活内容丰富的人,身心健康,延年益寿
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