职场焦虑症表现为紧张、头晕等症状，对白领工人有不良影响，如何克服职场焦虑症呢？
焦虑症在白领中非常常见 因为工作压力大，人际竞争大，所以每天都很紧张 长期工作劳累，被上司责骂感到懊悔，因感情问题感到悲伤等，渐郑州金水脑康中医院拥有众多临床经验丰富的行业医生组成的优质精神心理医师团传承中医精粹，融合西医先进冶疗技术，治疗定制个性化诊疗方案，为患者提供健康保障渐出现紧张、头晕等症状 那么，怎样才能克服职场焦虑症呢？
职场白领焦虑症的五大原因
1、回顾一年平庸 说起工作现状，可能很多人会使用“忙”这个词 但是，如果真的让他整理一下开始的工作，仔细想想这一年所完成的事情，很多人会有些迷茫 年初制定了职业发展计划，但在年末的结尾突然发现了忙碌的一年 自己似乎还在原地踏步，职位、收入、能力、生活等都与当初的壮志豪迈相差甚远 这一年几乎没有变化，一时间茫然，心里突然着急
2、新年伊始，你要去哪里？ 去还是留？ 这是年关困扰很多职场人的重要问题，即使留在原来的职场也很难有新的 跳槽到新公司还面临着一切零开始的经验和成本损失的风险，后悔继续平凡而不敢冒险构成了对未来的不安 春节在即，所有的局面应该都已经决定了 没有应对措施就等于被动接受，在忧患中要找到一个出路，寻求指明前途方向的出路
3、工作忙，恐惧应酬多 辞旧迎新是表达谢意、沟通感情的好名目 因此，各种名目的美味佳肴蜂拥而至 有点职权的单位人员，以及以顾客为衣食父母的销售员等，都摆脱不了接二连三的应酬侵害 为了权力，为了利益，各有各的主 如果有实在喝不完的酒，说不完的话，即使能喝一斤，也不得不喝八两 这种应对是逃不掉的，骄傲的人、骄傲的人不得不感到不安
4、年终奖有人高兴，有人担心：年终奖是大家努力一年后大的期待之一，年终奖发不发、发多少钱、怎么发非常受 回顾过去的一年，有没有有点不理想的表现； 业绩是否突出，这些因素可能会影响终拿到的年终奖 看看工资条上的阿拉伯数字，想想过年面临的巨大成本支出 年终奖这一资产的主力支柱为什么不让别人高兴和担心呢？
5、绩效考核的后一步：绩效考核是各公司衡量员工一年工作状况的量化表达，原本是激励员工的一种机制，不太愿意融入主观因素的考核工作成为当前职场人的心理负担 由于考核成绩直接关系到薪酬的多少和职位的上下，考核不合格者也有可能丢掉工作 因此，年末年初的业绩考核又成了职场人放心不下的一面，所有接受考核的员工都战战兢兢地想尽全力取得体面的成绩
郑州金水脑康医院，是河南省一家集历史性、专业性、科研性于一体的大型精神疾病诊疗医院，是河南省治疗精神疾病的标杆医院，国家精神疾病诊疗中心医院在治疗抑郁症、焦虑，失眠、头痛头晕、精神分裂...
字数：
本文链接：http://mip.xhyit.com/yy/31392.html
疾病导航| DEPARTMENT
在线预约 - 优先挂号就诊
在线联系
当前位置：