抑郁症，顾名思义是人们在心理上的一种常见疾病，它也叫抑郁障碍，据美国的一项心理卫生研究所的研究上发现，在已经成年的人群当中，大约有7%的人群是经历过抑郁症的，也就是说100个人当中，有7个人遭受过抑郁症的烦恼它，不是没有征兆就出现的恶魔，它来的时候有迹可循，下面就是一些抑郁的前兆，来了解下吧

1.没有什么能让你开心

你曾经喜欢的兴趣再也不能让你开心，你不能解释当众的原因，没有什么东西能够满足你

2.把培养新的兴趣当成一种适应方式

忧郁症不一定代表你不希望做任何事，有些隐藏式抑郁症患者会改变他们的生活模式，意图借此抑制抑郁情绪

3.睡眠和进食习惯出现巨变

即使很累但无法入睡，突然没有食欲或大吃大喝

4.害怕吓走所爱的人

你害怕患抑郁症的自己会成为对方的负担

5.假装快乐

不少抑郁症患者会为自己的病症感到羞耻，并设法控制它，因此很多时候患者会郑州金水脑康中医院已经开通了微信、公众号、医院官网、电话等挂号形式，使病患不用专门为了挂号而提前排队，手机预约可以提高病患的就诊效率，同时减轻医院的服务窗口压力故意表现出很开心的样子，你怎么啦?

6.常常想到死亡

你觉得生命痛哭也没有目的，想过以自杀终结激烈的悲伤，如果你有这样的感觉，请找信任的对象倾诉，让对方帮助你渡过困境

7.喜欢表达你的创意

不少患者会选择表达自己的创造力，有研究指出，很多抑郁症患者都是音乐家，艺术家和作家

8.为自己的危害健康行为找借口

你总是会为自残或爆笑找借口，你为此说谎,不想其他人知道内心状况

9.觉得一切都不受控制

觉得完全无助，情绪低落主宰了你的生活

如今随着生活压力越来越大，很多人都患上轻微抑郁症，有的人可以自行治愈，有的人却需要及时寻找合适的心理医生

所以有抑郁的我们要奋力前行，没抑郁的我们要多懂的一些健康知识郑州金水中医脑康医院作为华东地区老牌医院，无论是从诊疗技术、专家团队都是行业者医院拥有一批医德高尚，技术精湛的专家，医院始终坚持不断加强软件建设，先后与北京回龙观医院、北医六院、北京安定医院、河南省精神卫生中心、齐鲁医院等多家科研机构、权威医院开展合作，组建京鲁医联体三甲核心会诊专家团队、开展学术交流，以其雄厚的实力不断开拓，终形成了一支团队结构合理、医生实力雄厚、医疗技术精湛的医疗队伍，使医院的整体水平得到了很大提高

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