现在抑郁症的发病人群是越来越广了，许多人都受到抑郁症的危害抑郁症是一种严重的心理疾病，患上此病后一定要积极治疗那么，治疗抑郁症有哪些的方法呢？

　　抑郁症的治疗方法有：

　　治疗抑郁症主要问题：求助者关心、困扰、痛苦、需要改善的问题通常只有经过多次会面，求助者逐渐产生了对治疗者的信任，才有可能逐渐暴露问题

　　治疗抑郁郑州哪家精神病院好mip.xhyit.com症要注意问题之间在时间上的联系：把求助者的过去、现在、将来的信息综合起来考虑

　　治疗目标的确定：当对求助者的评估资料确定之后，治疗者就要和求助者共同协商治疗的目标问题

　　治疗目标的实施，这也是治疗抑郁症心理的过程

　　心理治疗的结束、评估和随访：当确信求助者已经能够独立解决自己的问题、预期的治疗目标已经达到时，就应该着手讨论结束治疗的问题结束治疗是一个循序渐进的过程

　　抑郁症的治疗方法常用的是药物治疗，用来改变脑部神经化学物质的不平衡，包括抗抑郁剂、镇静剂、安眠药、抗精神病药物

　　心理治疗是第二个抑郁症的治疗方法，主要是用来改变不适当的认知或思考习惯、或行为习惯，可以从根本上解决问题心理方面的治疗，若问题较为轻微，可从电话咨询或心理辅导机构得到帮助

　　阳光及运动也是一个抑郁症的治疗方法多接受阳光对抑郁症病人有利，因为阳光中的紫外线可或多或少改善一个人的心情，活动身体可使心情得到意想不到的放松作用

　　养成好的生活习惯，规律与安定的生活是抑郁症患者需要的，早睡早起，保持身心愉快，以愉悦的心情面对每，凡事都要抱着积极乐观的态郑州金水脑康中医院经过上级卫生主管部门的层层评估和严格审核后批准，成为河南省一所农合市医保定点医院医院建院多年来，郑州金水脑康中医院积极贯彻落实惠民利民政策，收费公开透明，在该院住院及就医患者可享受相关政策规定内的报销范围和待遇，z高报销80%，着力解决患者“看病难，看病贵”问题度，期以增加个人生命的彩度与亮度

　　看完以上的介绍后，大家应该知道该如何治疗抑郁症了吧一旦患上了抑郁症对患者的生活中就会造成很大的影响因此患者应该尽早进行治疗，避免病情恶化

咨询电话:0371-60999339

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