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女性情绪低落小心患上抑郁症 要及时(焦虑症表现)就医!

来源:郑州金水脑康中医院 时间:2023-02-24

  年轻漂亮的许玫结婚才两年,就因丈夫有了外遇而断然与丈夫离婚了她性格腼腆,优柔寡断,不怎么爱讲话,但对丈夫体贴入微,对公公、婆婆(老俩口身体不好)的照顾非常周到,常常让左邻右舍的老人们夸赞怎么也没有想到背信弃义的丈夫竟然有了“花”心,无情地抛下她,另寻新欢了,使她在亲戚、朋友面前丢尽了面子

  开始,她怎么也想不通,情绪十分低落,更加不爱说话了,有时不讲一句话随着时间的推移,心情逐步好转起来可是近她的前夫经常醉醺醺地来敲她的门,希望两个人能重归于好她不开门,前夫就跪在她家的门前哀求她有一次,前夫竟然趁她没有关门,突然闯进来,抱住她的双腿、双脚,哭着求她给他一次机会,吓得她赶快跑了出去

  许玫看着前夫这样没皮没脸,感到前夫没有男子汉的骨气,再复婚也没有什么幸福了,心里更加反感前夫了不知深浅的前夫看到许玫没有严厉的拒绝,更加肆无忌惮地来她家纠缠,有时半夜也来敲门,气得她一晚上无法入睡,十分愁闷伤感,有一种生不如死的感觉

  从此,她更加悲观失望,不愿意参加任何活动了很少与人交往,眉头紧锁,经常自己偷偷哭泣,有度日如年的感觉经常早上上班前说:“哎呀!今天怎么熬过去呀?太可怕了”晚上下班回来,又说:“感谢老天爷郑州金水脑康中医院在河南省开设有网络免费咨询绿色通道以及24小时咨询预约热线:0371-60999339,还有更多问题,可直接拨打热线电话?,今天总算过去了”

  她的妈妈来家看望她,发现她的样子,感到很可怕急忙带她来到心理医生面前

  心理医生根据许玫的情绪特征及异常的行为表现,认为由于她性格比较腼腆,不爱讲话,当感情受到沉重打击后,内心的苦闷无法倾诉,郁闷加重,感到严重的失落,丧失了生活的信心与勇气,患上了抑郁症心理学实践证明,抑郁症是心理疾患中常见的,在年龄上也没有什么固定阶段,男女老少都可能发生,从统计的数字分析,女性比男性发病率高2-3倍

  抑郁心理大多数是由不良心境引起的,产生的原因与人的性格、气质、遗传,以及社会因素(亲人死亡、家庭不和、患病、工作不顺心、压力等)有关抑郁是不正常心态,生活中几乎9%的人都出现过,但多数情况下,多数人会通过自我调节,很快使自己解脱出来(自愈),不会发生任何异常言行少数人心理调控能力差,任其发展,终成为抑郁症患者

  对抑郁患者,要早期治疗,好的办法是兴奋,在欢快的环境中,让抑郁患者把内心苦恼倾诉出来,使不良情绪得以疏泄,心情轻松起来

  根据许枚的性格特点和她目前的现状,心理医生及时设计了科学的治疗方案

  由于许玫的病症与前夫经常来刺激有直接关系,心理医生及时与她的前夫联系,严肃指出夫妻关系一旦经过法院解除,就失去了婚姻存续法律效力离婚后,如果对另一方进行无理纠缠,是不合法的,是毫无道理的前夫听完心理医生的警告,感到自己的问题确实严重,马上表示不再去干扰许玫

  在心理医生的建议下,她的家庭、同事、领导主动地鼓励她,通过互相聊天,自然地让她知道她在家中的重要性,在单位的人缘好,业务素质高,使她从心理上产生了信心

  心理医生认为,情绪低落是抑郁症的常见的症状,女性要密切注意自己的情绪与行为举止,当发现自己在不知不觉中,出现了失眠、食欲不振、工作效率低下、抑郁寡欢,不愿意参加集体活动,几乎没有什么高兴的心情时,就要高度警惕了一定要及早治疗,以免耽误病情,造成严重的抑郁症发生,甚至导致自杀的严重后果

  女性要豁达开朗起来,要学会冷静地思考问题,不要自责;要勇敢地面对现实,主动走出去,与自然、阳光、海洋亲密接触;要多与亲近的人交流,把内心的郁闷倾诉出去,使自己轻松、快乐起来

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