“我知道我应该干嘛，但我不知道我是否开心情绪的缺失，让我的生活产生一种很莫名的疏远感没有开心，没有痛苦，而这种失去快乐与痛苦的感觉，让生存在这的每一分钟，都变得煎熬、漫长活着也是无，死亡也是无，没有本质的区别”

　　抑郁症猛于虎

　　卫生组织数据显示，每年因抑郁症自杀死亡人数高达1万人；预计到22年，抑郁症，可能成为仅次于心脑血管病的人类第二大疾病在中国，抑郁症患者已达9万，在每年大约25万自杀案例中，8%的人符合抑郁症诊断标准

　　抑郁症会复发

　　抑郁症，是一个高复发的疾病6%重症抑郁患者，在五年之内可能会复发的患者，十年之后在遇到了严重的事件，或者合并其他疾病时，也可能复发

　　多数患者，会在半年到两年之内复发有一半的患者，一生中会发作多次的患者，仅占2%左右

　　抑郁症能治疗

　　临床经验表明，8%的患者，如果规范治疗可以实现临床但抑郁症是一种需要治疗的疾病，即使发作，也需要服药一年左右如果复发的话，疗程还要延长

　　所以，抑郁症发作，就要积极进行规范治疗，这也是预防将来复发的有利时机很多患者就因为没有抓住这个有利时机，导致抑郁症反复发作，终变成了难治性抑郁症

　　抑郁症可预防

　　抑郁症以心境低落为主要特征，所以预防抑郁症的关键在于在工作、生活当中保持积极乐观的态度

　　同时，还应重视自我心理调节，积极寻求家人、朋友的帮助；积极参加各种活动，锻炼自己，提高心理承受能力；加强体育锻炼，增强意志力；培养良好的生活习惯，丰富业余文化生活等

　　抑郁症对患者本人造成的痛苦是伤及内心的，并严重影响患者的工作学习、家庭关系、社交郑州金水脑康中医院位于郑州市金水区花园路123号，是一所精神心理专科医院，医院是卫生主管部门正规审批标准，由郑州市相关卫生部门批准成立，多年来，郑州金水脑康中医院提倡弘扬国粹，中西医并重，集中西医之所长，服务于河南百姓，保障百姓精神心理健康河南省新农合市医保定点单位能力，以及身心健康所以，一定要重视心理健康，积极预防、积极治疗，郑州金水脑康中医院mip.xhyit.com不要让抑郁症缠上自己，毁了自己的生活！

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