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郑州看失眠哪家好,郑州金水脑康中医院

来源:郑州金水脑康中医院 时间:2023-02-04

  郑州看失眠哪家好?郑州金水脑康中医院,为什么老年人失眠率这么高?在日常生活中,人们认为老年人晚上失眠是很正常的,因为人年纪大了就会这样这种理解是不正确的老年人失眠也是一些原因造成的只要能把这些原因都搞清楚,然后适当回避,老人就能睡个好觉那么,老年人失眠的原因有哪些呢?

  老年人失眠的原因如下:

  1.夜尿增多:夜尿次数增多是老年人的普遍现象除了利尿剂外,老年人的逼尿肌功能障碍和前列腺肥大,膀胱内残余尿液较多,郑州金水脑康中医院为方便患者就医,开通互联网预约就医,患者可以通过网络咨询自身对疾病的困惑,也可以咨询在治疗、饮食方面的注意事项这种方式极大的满足了患者的求医需求,得到了广大患者的认可也会导致夜尿次数增多,从而干扰睡眠

  2.全身性疾病:老年时,全身性疾病的发病率增加大多数老年人患有心血管疾病、呼吸系统疾病和其他退行性脊柱疾病、颈椎病、类风湿性关节炎、四肢麻木等这些疾病可因疾病本身或伴有症状而影响睡眠,加重老年人失眠

  3.心理社会因素:各种心理社会因素均可引起老年人思考、不安、思念、悲伤、担忧、焦虑、痛苦等,会导致失眠主要特点是入睡困难,脑子里的东西挥之不去,以至于上床后久久不能入睡,辗转反侧或者刚睡着,又被周围的噪音或噩梦惊醒,醒来后难以入睡

  4.失眠抑郁:据相关统计,老年人中,抑郁和抑郁倾向的比例明显高于年轻人抑郁症有失眠、大便不通、心悸等多种症状,其睡眠障碍主要表现为早醒和深度睡眠减少随着患者年龄的增长,下半夜睡眠障碍越来越严重主诉大多是早醒,醒后难以入睡

  5.药物因素:睡前服用引起神经兴奋的药物,如治疗肺结核的异烟肼、治疗喘息的麻黄碱、氨茶碱等,容易兴奋,难以入睡此外,左旋多巴和苯妥英钠可引起老年人失眠,左旋多巴可引起失眠,还可引起噩梦并扰乱睡眠晚上吃利尿剂会增加夜尿次数,难以再次入睡

  6.白天睡眠过多:老年人白天没有太多事情可做,所以白天午睡过多也是影响老年人夜间睡眠的原因之一一般老年人嗜睡,环境清静空闲时,白天午睡倾向增多适当控制白天睡眠可以显著提高夜间睡眠质量

  7.脑器质性疾病:随着老年人年龄的增长,脑动脉硬化程度逐渐加重,或伴有高血压、脑出血、脑梗塞、痴呆、震颤麻痹等疾病这些疾病的出现会减少大脑的血流量,引起大脑代谢紊乱和失眠症状

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