郑州心理医生哪个医院好？郑州金水脑康中医院，失眠对孩子来说其实是一件很可怕的事情，因为很多孩子白天锻炼身体，然后晚上睡得很好但是很多孩子失眠可能是一些疾病引起的，那么孩子失眠是怎么回事呢？

　　孩子失眠是怎么回事？

　　失眠是日常生活中常见的现象一般来说，中老年人更容易患某种疾病当然，很多年轻人如果生活压力或者工作压力过大，也会失眠不过一般来说孩子很少失眠那么孩子失眠怎么办？

郑州金水脑康中医院正在紧跟医疗发展，为不断发展壮大为辐射中原、综合服务能力更加强大的现代化专科医院而不懈奋斗郑州金水脑康中医院24小时便民咨询热线：0371-60999339　　这孩子可能有心事建议多和孩子沟通，或者通过老师和她的朋友了解她的情况，有针对性的处理可以通过教孩子做肌肉放松和听促进睡眠的音乐来改善另外，可以在孩子睡前喝一杯牛奶，也有助于睡眠

　　婴儿失眠的三个主要表现

　　1.夜惊

　　夜惊是儿童常见的一种失眠，是指在睡眠中突然出现的一种短期惊恐症状，多见于5-6岁的儿童入睡后半小时到两小时之间，孩子突然坐起来，尖叫，哭喊，瞪着眼睛或闭上眼睛，面部表情非常惊恐

　　一般夜惊发作时孩子都处于恍惚状态，对父母的呼唤毫无反应他们会在几秒到几分钟后迅速入睡第二天，孩子醒来，回忆不起来或者只是觉得害怕夜惊的发生主要与儿童的心理和社会因素有关，如家庭不和、突然与父母和亲人分离、家里发生意外变故、父母或老师严厉的训斥和惩罚、睡前听紧张刺激的故事或看恐怖的电视等

　　2.噩梦

　　噩梦是指孩子在半夜被恐怖的噩梦惊醒，感到极度紧张和焦虑常见于8-10岁学龄儿童与夜惊不同的是，孩子的噩梦很容易被惊醒醒来后，他们很快就醒了，能清晰地回忆起刚刚做过的梦，感到很害怕

　　噩梦也是孩子常见的失眠类型有几个原因：有的孩子前段时间有心理矛盾或者情绪焦虑；有的孩子白天看恐怖电视；有的是不舒服的睡姿，比如睡着了或者双手压在胸前睡觉；也有因受凉呼吸不畅或寄生虫引起腹痛的情况

　　3.梦游

　　梦游发生在睡眠开始后的3小时内孩子在睡眠中突然起床，或者走路，或者做一些熟悉的动作他可能对和他说话没有反应，或者自言自语几分钟后他会自己回去睡觉，第二天醒来也回忆不起晚上做了什么

　　很多梦游的孩子长大后症状会逐渐消失，这是他们中枢神经系统逐渐成熟的结果但对于梦游的孩子，医生必须在早期排除颞叶癫痫的可能需要注意的是，梦游的孩子可能会受到伤害，所以如果可能的话，通常在他梦游发作之前叫醒他

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