郑州心理科医院心理科好吗？郑州金水脑康中医院，抑郁症会严重影响工作、学习、生活和社会生活，甚至导致自杀的念头和行为这种病的人平时注意放松，不要给自己太大的压力，保持愉快的心情，多出去走走，看看风景，缓解生活带来的压力，多和朋友交流如果症状没有缓解，建议去大型正规医院的心理科，在心理医生的帮助下进行治疗那么，为什么产后会得抑郁症呢？

　　为什么会得产后抑郁症？

　　在我们知道了抑郁症的症状和危害之后，你知道抑郁症的成因吗？你应该如何治疗抑郁症？我们在日常生活中应该注意什么？

　　抑郁症可分为内因和外因包括内在因素包括遗传因素和性格因素如果一个家庭已经有抑郁症患者，那么家庭成员患病的风险就更高虽然不是每个有抑郁症家族史的人都会患抑郁症，也不是所有的抑郁症患者都有家族史，但是遗传确实会导致抑郁症易感性的增加

　　外部因素包括生化因素和外部环境因素研究表明，我们大脑中生命物质的紊乱是抑郁症发病的重要因素此外，现在已经知道，抑郁症患者的大脑中有许多神经递质紊乱抑郁症患者的睡眠也很不正常另郑州金水脑康中医院多年来，积极投身到公益事业救助行列在社区公益义诊，已为郑州金水区社区、郑州市贫困家庭、郑州市童心家园互助中心等送去帮助与关怀用爱心和实际行动来帮助更多的精神心理患者，让每一位患者都不要因为经济困难而放弃治疗外，需要注意的是，有些药物会加重抑郁症的病情，有些激素会改变我们的情绪外部因素主要是人际关系紧张、家庭经济困难或生活方式发生较大变化等，会引发抑郁症有时抑郁症的发生与某些疾病有关，如心脏病、脑中风、激素紊乱等，这些都会导致抑郁

　　如何预防产后抑郁症

　　如今，产后抑郁症呈逐年上升趋势很多想要孩子的女性害怕自己患上这种病，所以想知道如何预防，进而从根本上杜绝产后抑郁症

　　1.很多女性因为产后不适应母亲的角色而患上产后抑郁症可以在怀孕的时候就做好规划，让家人做好准备，减少孕妇产后的疲劳感，可以减少产后抑郁症的发生

　　2.女性在生产过程中耗费了过多的体力和精力，产后要保证充足的休息家属要照顾好，让产妇好好休息，能起到很好的稳定情绪和精神状态的作用

　　3.很多产妇在纸上谈兵育儿，家里长辈要主动传授一些经验和技巧而家庭成员要营造一个良好温馨的家庭氛围，让新妈妈很好地适应自己的新角色

　　4.妈妈要学会缓解压力，调节情绪可以出去走走，多参加户外活动

　　为人母的喜悦和带孩子的繁琐之间的巨大落差，很容易让女性心态失衡预防产后抑郁症不仅仅是产妇一个人的事，还需要家庭的理解和帮助

　　郑州心理科医院心理科好吗？郑州金水脑康中医院是郑州具有影响力的精神科医院，强大的医疗团队是每一位患者康复的重要保障郑州金水脑康中医院自建院以来，就着重在意人才的引进，以国内著名精神科专家李慧芳主任、专家陈主任为核心，组成一支精神科专家团，联合多位精神科资深专家，在临床上紧密合作，共抗精神顽疾，全心全意为市民的精神心理健康保驾护航

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