在孩子的成长过程中，很多家长会发现孩子对很多事情都很害怕，因为孩子的世界比较单纯，对一些陌生的事情很害怕，需要及时的缓解，因为害怕会影响孩子的成长，那么如何缓解宝宝的恐惧呢？

如何缓解宝宝的恐惧

消除孩子恐惧的方法主要有以下几个方面：不要因为孩子胆小而奚落、嘲笑孩子，不要给孩子造成一定的心理压力对于胆子小的孩子，家长要经常鼓励，增加孩子的自信心同时，胆小的孩子接触新事物的能力可能很差所以，父母能在孩子身边，给孩子足够的自信，让孩子逐渐消除恐惧

在日常生活中，要尽量避免诱发恐惧的客观因素例如，我们应该尽力为孩子提供一个温暖、舒适、轻松的家庭氛围父母不应该在孩子面前经常吵架或者父母不应该对孩子太严格管理孩子的方法简单粗暴，经常打骂孩子不要让孩子经常看动画片，听恐怖故事适当增加孩子的社交活动，通过与人多接触，增加自信心和社交能力，也有助于消除恐惧

给宝宝爱的安全感当宝宝想被妈妈抱抱的时候，妈妈不要认为经常抱抱宝宝会惯坏他们家长平时要多抱抱宝宝，多给孩子表达爱意，这样能给孩子带来足够的安全感让宝宝感受到你的保护如果宝宝非常怕狗，尽量不要让宝宝接触狗狗当宝宝想看狗狗的时候，妈妈会试着抱着宝宝，让孩子感受到父母的保护建立亲密的母子关系从出生到三岁，是宝宝培养亲密母子关系的重要时期在这段时间里，妈妈要努力满足宝宝的生理需求和心理成长需求，给予宝宝充分的关爱

如何让宝宝心理健康？

1.给宝宝营造一个温馨和谐的家庭并不难，保持心理健康也不难在和谐友好的生活环境中，宝宝会感到更加开朗良好的家庭氛围有利于宝宝的心理健康，可以促进宝宝的健康发展良好的家庭氛围有利于各种有益活动的开展

2.父母应该经常给宝宝鼓励父母要经常鼓励和支持宝宝，通过各种渠道让宝宝接触社会，让宝宝有自己的朋友这将有助于他们形成开朗的性格，可以避免他们的自卑和孤独随着婴儿的成长，婴儿需要有朋友

3.做好情感投入，给宝宝做好模仿的榜样，时刻用乐观感染父母时刻让孩子保持愉悦的状态，孩子的情绪发展是有感染力的为了让宝宝有一个好的情感体验，家长要给孩子树立一个好的榜样

另外，家长也不要对宝宝太严格，这样会影响宝宝的心理健康保持他们的心理健康并不难妈妈要经常和宝宝互动，给宝宝创造一个和谐的氛围如果妈妈发现宝宝害怕，郑州金水脑康中医院是卫生部的严格监管下成立并发展壮大的，医院严格执行国家收费标准，对于各科常规医疗收费项目的查询，患者及家属可以通过有关科室物价展板查询，杜绝随意抬高药品价格、乱收费、滥用药物等现象发生，平价不平质，全面保障患者权益就要采取适当的措施减轻宝宝的恐惧

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